Сколько часов в день нужно носить элайнеры

Сколько часов в день нужно носить элайнеры

Элайнеры стали распространённым способом коррекции прикуса и положения зубов у подростков и взрослых. Однако у пациентов часто возникает один и тот же вопрос: сколько часов в сутки их действительно нужно носить, чтобы лечение дало результат? Вокруг этой темы много заблуждений. Кто-то считает, что достаточно надевать капы только на ночь, а кто-то, наоборот, уверен, что снимать их вообще нельзя. На практике всё зависит от биомеханики перемещения зубов и соблюдения режима.

Высокое потребление соли способствует воспалению мозга и повышению давления

Высокое потребление соли способствует воспалению мозга и повышению давления

Высокое потребление соли может не только нагружать почки, но и способствовать воспалению в мозге и повышению артериального давления. Это подчеркивает важную роль, которую не только потребление соли, но и мозг могут играть в развитии артериальной гипертензии.

Ходьба в быстром темпе защищает от деменции

Ходьба в быстром темпе защищает от деменции

Ускорив темп своей ходьбы, люди среднего возраста и старше могут повысить свою защиту от развития опасного дегенеративного синдрома – деменции.

Вывод о том, что ходьба в быстром темпе делает более весомой защиту мозга от деменции, был сделан исследователями из Австралии и Дании

Кардиолог назвал способ распознать приближающийся инфаркт миокарда

Кардиолог назвал способ распознать приближающийся инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда может наступить без предупреждающих симптомов и предвестников, отметил врач-кардиолог, анестезиолог-реаниматолог Антон Вахляев.

По словам врача, предвестником приближающегося инфаркта может быть появление болей «грудной жабы», то есть стенокардии, и боли за грудиной при физической нагрузке.

Россиянам перечислили «ядовитые» для сердца продукты

Россиянам перечислили «ядовитые» для сердца продукты

Кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Валерия Бонадыкова назвала продукты, которые можно назвать ядовитыми для здоровья сердечно-сосудистой системы.

В первую очередь она включила в число опасных для сердца продуктов колбасы, сосиски, бекон, ветчину и другие виды переработанного мяса.

Раскрыт простой способ усилить эффект таблеток от давления

Раскрыт простой способ усилить эффект таблеток от давления

Прием препаратов от давления перед сном оказался эффективнее утреннего — к такому выводу пришли китайские ученые из Сычуаньского университета. Их исследование, опубликованное в журнале JAMA Network Open, показало: ночной прием улучшает контроль как ночного, так и дневного давления, не повышая риск побочных эффектов.

Острая пища может быть причиной учащенного сердцебиения

Острая пища может быть причиной учащенного сердцебиения

Острые специи, по-видимому, также могут нарушать сердечный ритм и вызывать учащенное сердцебиение. В новом клиническом случае впервые описан пароксизмальный эпизод наджелудочковой тахикардии, который, очевидно, развился после употребления очень острой пищи.

Невролог предупредила о возможной причине резкой головной боли

Невролог предупредила о возможной причине резкой головной боли

Субарахноидальное кровоизлияние — состояние, при котором кровь попадает под оболочки головного мозга, — сопровождается сильной головной болью, тошнотой, болезненностью при движении глазных яблок, напряжением мышц шеи и заторможенностью сознания, вплоть до комы. Об этом рассказала врач-невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская.

Как пережить жару при гипертонии, рассказала врач

Как пережить жару при гипертонии, рассказала врач

При жаре особенно страдают сердце и сосуды. Повышенную бдительность стоит соблюдать тем, у кого уже есть проблемы в этой сфере, в частности, гипертоникам. О том, как пережить знойные дни с минимальным уроном для здоровья, рассказала врач-терапевт, профпатолог АО «Медицина» Светлана Бурнацкая.

Самые полезные ягоды для сердца назвала биолог

Самые полезные ягоды для сердца назвала биолог

Самыми полезными ягодами для сердца являются земляника, малина, клюква, черная смородина и ежевика

По ее словам, большинство ягод содержат витамин C, который способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и улучшению их эластичности. Кроме того, ягоды богаты клетчаткой, снижающей уровень холестерина.

Мелкая пыль вредит сердцу больше, чем считалось ранее

Мелкая пыль вредит сердцу больше, чем считалось ранее

Загрязнение воздуха представляет угрозу для сердца, и даже низкие уровни твердых частиц могут со временем привести к рубцеванию сердечной мышцы. Это может играть значительную роль во многих ранее необъяснимых сердечных заболеваниях.

Новое исследование с участием экспертов из Университета Торонто проанализировало влияние длительного воздействия мелкой пыли на сердце.

Протезирование по госпрограмме: оформление документов, МСЭ, ИПРА

Протезирование по госпрограмме: оформление документов, МСЭ, ИПРА

Потеря конечности требует сложной технической реабилитации, стоимость которой доходит до нескольких миллионов рублей. В 2026 году граждане РФ имеют законное право получить бионический протез руки или современный протез ноги за счет государственного бюджета через Социальный фонд России (СФР).

Ключевая задача пациента — правильно пройти бюрократический этап и подобрать комплектующие протеза, подходящие под индивидуальный уровень активности. Ошибка в документах приведет к выдаче базовой модели, которая не позволит полноценно ходить или захватывать предметы.