К сожалению, сегодня довольно трудно встретить семью, в которой бы не было людей с низким иммунитетом, и соответственно, склонных часто к заболеваниям. За последние лет 100 учеными было создано множество лекарственных препаратов, обнаружена масса методов лечения, что существенно облегчило процессы лечения. Сегодня некоторые из вас на постоянной основе принимают для профилактики или лечения разнообразные лекарства и так называемые БАДы. В основе многих из них присутствует такое вещество, как лецитин.

Что собой представляет лецитин?

Лецитин принято считать жироподобным веществом, присутствующим в большинстве живых организмов, клетках растений. Желая, более детально узнать о нем и его свойствах, каждый из вас сможет на страничке https://biovit.ua/news/Zdorovyiy-obraz-zhizni/vybor-lecitina, где грамотно описываются многие достоинства и особенности этой материи. Прежде всего, его можно назвать одним из наиболее ценных и важных источников лецетиновых фосфолипидов, в котором присутствует немалое количество фосфора, глицерина и жирной кислоты. Их дефицит в организме, способен спровоцировать: атеросклероз и жировой гипотоз, психические расстройства и дистрофию, а также и многие прочие патологии.

Помимо этого, определенный объем лецитина может синтезироваться и эндогенно. Также его можно поддерживать, регулировать и другими общедоступными способами, например, благодаря диете либо натуральным биокомплексам. Одним словом, данное вещество очень полезно для организма каждого человека в любой возрастной категории и пола.

Разновидности лецитина

Сегодня существует множество фармакологических организаций, функционирующих на отечественном рынке. Все они, выпускают продукцию, будь то в капсулах или порошках для приготовления коктейлей, предлагают разнообразные целительные средства, в основе которых присутствует определенный вид лецитина. Но чаще всего в них используют подсолнечный, яичный либо соевый лецитин.

Так, если коротко характеризовать каждый из них, то стоит отметить:

1. Лецитин из подсолнечника добывается из одноименного растения. Путем непростых манипуляций возникает масло, камедь и твердые вещества, из которых и синтезируют необходимое вещество.
2. Препараты, содержащие в себе соевый лецитин наиболее популярны. В первую очередь, они отличаются большей степенью доступности. Особенно они эффективны в противостоянии с повышенным холестерином.
3. Отличительной характеристикой от прошлых двух видов лецитина, яичный имеет более высокое содержание жирных кислот, а его изготовление более затратное.

В любом случае, какому бы виду лецитина вы не отдали предпочтение, он будет для вас полезным. Его необходимо принимать всем.

Автор: Эдуард Шинкин