Зима – любимое всеми с детства время года. Так приятны прогулки морозным вечером под снегопадом! Но так ли хорошо нашей коже в такую погоду? Чаще всего кожа в зимний период становится более бледной, шелушится, появляется ощущение сухости. Возникают эти проблемы за счет сильных перепадов температуры и зачастую от неправильного ухода.

Главной проблемой для кожи является ее обезвоживание. Нужно стараться не умывать лицо непосредственно перед выходом из дома, а сделать это хотя бы за полчаса. Хорошо использовать тоник, который уберет излишки косметических средств и закроет поры. Но нужно помнить, что и тоник должен быть подобран правильно. Нельзя пользоваться тоником на спирту, он еще больше засушит кожу. Также от шелушения хорошо помогут скрабы и пилинги. Но они должны быть мягкими, чтобы не травмировать нежную кожу лица.

Для ухода за кожей зимой каждой женщине подойдет израильская косметика deaura. Эти средства созданы для питания, увлажнения и омоложения кожи лица у женщин.

Маски нужно делать чаще, чем обычно, примерно каждые 2-3 дня. В составе любой зимней маски должно быть несколько капель растительного масла. Они образуют хорошую защиту, что поможет спасти кожу от ветра и мороза. Для каждого типа кожи нужно подобрать соответствующую маску. Например: для жирной кожи хорошо подходят маски на белковой основе. Белок нужно смешать с 1 ч. л. лимонного сока, добавить туда 2 ч.л. отрубей и корку лимона, мелко нашинкованную. Для сухой кожи подойдет маска из трав, которая увлажнит и избавит от шелушения. Нужно взять ромашку аптечную, подорожник, листья мяты (по 1 ч.л.), прокипятить и добавить 1 ч.л. крахмала. Также есть универсальные маски для любой кожи. Размять четверть банана, смешать с 1 ч.л. питательного крема, добавить по 3 капли оливкого масла и лимонного сока.

Очень важно увлажнять и правильно защищать кожу лица. Косметические средства с содержанием воды нужно наносить не позже, чем за час до выхода на улицу. Иначе влага не успеет впитаться, что приведет к большему охлаждению кожи. Поэтому увлажняющий крем лучше наносить на ночь. В морозные дни лучше использовать специальный морозозащитный крем. Он создаст покрытие, которое спасет кожу от сильного мороза.

Нельзя забывать, что питать нужно кожу не только снаружи, но и изнутри. В этом поможет рыбий жир, витамин Е и льняное масло. В рацион следует добавить больше фруктов, овощей, орехов и рыбы. В зимний период нельзя употреблять много кофе и зеленого чая. У них есть мочегонный эффект, поэтому при обезвоженной коже они нежелательны. Потребление воды зимой нужно увеличить до 3 литров в день. Важно следить за воздухом в комнате. От центрального отопления воздух сухой, поэтому нужно укрывать батареи мокрыми тканями или установить увлажнитель воздуха.

Если придерживаться этих несложных советов, кожа лица будет выглядеть ухоженной в любое время года.

Автор: Эдуард Шинкин