«Вредный холестерин» и здоровый образ жизни Курение, употребление алкоголя, сидячий образ жизни, нездоровая диета и ожирение – важные факторы риска болезней сердечно-сосудистой системы. Известно, что здоровый образ жизни может предупреждать эти заболевания. Некоторые исследования демонстрировали, что отдельные факторы здорового образа жизни (здоровая диета, физическая активность, поддержание здорового веса) связаны со снижением уровня «плохого холестерина» (вредных […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: здоровый образ жизни, зож, профилактика болезней сердца 
Нет комментариев »
Согласно исследованию, опубликованному в eLife, сочетание мер здорового образа жизни снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний за счет благотворного воздействия на различные липопротеины и связанный с ними холестерин. Здоровый образ жизни уже давно ассоциируется с более низким риском развития сердечных заболеваний. Новое исследование предоставляет более подробную информацию о том, как здоровый образ жизни улучшает холестерин, и предполагает, […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: атеросклероз, болезни сердца, зож, правильное питание, статины Нет комментариев »
Диабет типа 1,5 является промежуточным звеном между диабетом типа 1 и диабетом типа 2, рассказали эксперты. Возникнуть этот тип диабета может даже у человека, добросовестно ведущего ЗОЖ. Диабет сегодня достиг эпидемического уровня во всем мире. Наиболее распространенной его разновидностью является диабет 2 типа, который в большинстве случаев представляет собой последствие нездорового образа жизни. Многие люди […]
Вероятность развития диабета второго типа на 75% меньше у людей, которые ведут наиболее здоровый образ жизни. Другими словами, они полностью отказываются от алкоголя, курения и придерживаются только правильного питания. Китайские ученые пришли к однозначному выводу о том, что сторонники самого правильного образа жизни на 75% реже сталкиваются с диабетом второго типа.
Сто с лишним лет назад дамам для поддержания здоровья на полном серьезе врачи рекомендовали пить уксус, а каких-то 50 лет назад — пережариваться на солнышке. Каждое десятилетие меняют правила здорового образа жизни — и важно вовремя заметить, не устарели ли наши убеждения? Не приводят ли наши здоровые привычки нас прямиком в кабинет врача? Мы собрали […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, зож, исследование, опасность Нет комментариев »
Исследователи определили, что здоровый образ жизни сокращает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вдвое. Это касается даже тех, кто генетически предрасположен к таким недугам сердца. Сотрудники Гарвардского Университета вместе со своими коллегами из Массачусетского госпиталя провели ряд исследований. Учёные рассказали, что согласно статистическим данным, один человек из пяти, который страдает сердечно-сосудистым заболеванием, имеет генетическую предрасположенность к этому […]
Перед тем, как поклясться себе и окружающим, что с понедельника вы начнете «следить за собой», решите, какую цену вы готовы заплатить за красоту. Причем не только в денежном эквиваленте, хотя это, как минимум, половинная составляющая вопроса. Подумайте также, какие испытания вы готовы перенести ради заветной цели. Уход за собой включает в себя: правильное питание, спорт, […]
Современный нездоровый образ жизни нередко приводит к тому, что почти каждый пятый мужчина в возрасте 50 лет имеет сердце, которое по всем показателям соответствует 60-летнему возрасту, сообщают британские ученые. Согласно полученным данным, около 18% мужчин и 14% женщин в возрасте от 50 лет имеют сердце, возраст которого на 10 лет старше, чем должен быть. Растущие […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, зож, исследование, старение Нет комментариев »
В статье Serena Gordon, опубликованной HealthDay, 50-летний пациент Lawrence Schmelz до начала заболевания занимался спортом и ежедневно проводил по несколько часов в тренажерном зале. Но в один день все изменилось, когда он проснулся утром с нерегулярным сердцебиением, известным как фибрилляция предсердий. По данным американского института National Heart, Lung and Blood, к симптомам фибрилляции предсердия относятся […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровый образ жизни, зож, нарушения ритма сердца Нет комментариев »
Врачи не перестают твердить о необходимости беречь свое здоровье, повсюду ведется пропаганда здорового образа жизни, и, тем не менее, в жизни большинства людей присутствует множество вредных факторов, губительно влияющих на деятельность всех систем организма. И люди, как правило, не задумываются об этом, пока ничего особенно не беспокоит. Однако врач Милош Таборский от лица всех кардиологов […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровый образ жизни, зож, профилактика для сердца, сердце Нет комментариев »