Публикации с меткой ‘здоровье сердца’

Врачи назвали популярную привычку, «убивающую» сердце

Врачи назвали популярную привычку, «убивающую» сердце

Какой вред приносит курение кальяна. Есть много людей, которые всё ещё наивно полагают, что курение кальяна — безвредная забава. Но почему курение кальяна в десятки и сотни раз вреднее курения обычных сигарет. Реклама кальяна уверяет нас, что он является одним из самых безопасных способов курения. Нам твердят, что все вредные примеси фильтруются водой, кальянный табак […]

Быстрая ходьба защищает от сердечных проблем в пожилом возрасте

Быстрая ходьба защищает от сердечных проблем в пожилом возрасте

Новое исследование ученых из Бристольского университета показало, что ходьба в течение 10 минут в день может снизить риск развития сердечных заболеваний в пожилом возрасте. По словам специалистов, умеренная физическая активность сокращает уровни биомаркеров в крови, которые указывают на воспаление, образование сгустков крови и повышенный холестерин – все эти факторы повышают вероятность возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Загрязнение воздуха нарушает работу сердца

Загрязнение воздуха нарушает работу сердца

Даже низкий уровень загрязнений воздуха вызывает серьезные изменения в сердце, как выяснили исследователи. Ученые из Великобритании обнаружили, что даже когда уровень воздушных загрязнений не превышает предельно установленные в стране стандарты, это всё равно может вызывать повреждения структур сердца, похожие на те, что наблюдаются на ранних стадиях сердечной недостаточности. Свои выводы учёные из Queen Mary University […]

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Употребление этого фрукта уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Британские ученые посоветовали включить в рацион питания яблоки всем желающим уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Медики подчеркивают, что высокое содержание калия и железа в яблоках помогает укрепить иммунитет и избежать болезней сердца. Исследование показало, что любители яблок в среднем страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы на 12% реже других людей.

6 необычных признаков серьезных проблем с сердцем

6 необычных признаков серьезных проблем с сердцем

По данным ВОЗ, каждая четвертая женщина в возрасте старше 35 лет умирает из-за болезней сердца. Как понять, что нужно срочно обращаться к кардиологу? Отечность. Отекшие конечности и особенно лодыжки могут быть признаками сердечной недостаточности. Головная боль. Регулярные головные боли бывают маркером аневризмы – выпячивания стенок артерии из-за их истончения и растяжения. Если в момент головной […]

Назван самый вредный продукт для сердца и сосудов

Назван самый вредный продукт для сердца и сосудов

Человек употребляет около 12 грамм соли в день. Врачи советуют сократить потребление соли хотя бы до пяти грамм в день, чтобы снизить вероятность возникновения болезней сердца. Из всех продуктов соль наиболее губительно влияет на сердце и сосуды человека. Об этом заявили ученые лаборатории артериальной гипертонии ГУ «РНПЦ Кардиология».

Проблемы со слухом могут привести к болезням сердца

Проблемы со слухом могут привести к болезням сердца

Нарушения слуха увеличивают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний среди пожилых людей. Американские исследователи изучили истории болезни 433 пациентов в возрасте от 80 до 106 лет для того, чтобы определить существование связи между возрастными нарушениями слуха и риском сердечно-сосудистых болезней. Остроту слуха участников исследования оценивали с помощью специальных аудиограмм. Учитывались все виды сердечно-сосудистых болезней и факторы риска, включая […]

Врачи рассказали, какие напитки опасны для здоровья сердца

Врачи рассказали, какие напитки опасны для здоровья сердца

Сладкие соки вредят сердцу. Взрослые люди старше 45 лет, которые употребляют большое количество сладких напитков, в том числе фруктовые соки, больше подвержены риску умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, и других причин. К такому выводу пришли ученые, представившие предварительные результаты своего исследования на встрече Американской ассоциации изучения сердечных заболеваний.

Три чашки кофе в день очищают артерии и предотвращают сердечные заболевания

Три чашки кофе в день очищают артерии и предотвращают сердечные заболевания

Согласно новому исследованию ученых из Университета Сан-Паулу, употребление трех чашек кофе в день помогает очистить артерии, тем самым снижая риск развития сердечных заболеваний. Специалисты обнаружили, что люди, которые пили кофе каждый день, имели меньшие отложения кальция в артериях.

Что нужно есть для здорового сердца

Что нужно есть для здорового сердца

Согласно последним проведенным исследованиям, восемь человек среднего возраста из десяти находятся на пути к серьезным заболеваниям сердца. Это одна из основных причин смерти по всей планете. По счастью, те же самые исследования показали, что более 50% смертей из-за сердечно-сосудистых заболеваний можно было бы предотвратить простой переменой диеты. Можно сказать — здоровье вашего сердца находится у […]

Похудение может быть очень опасным для сердца

Похудение может быть очень опасным для сердца

Исследование показало, что в некоторых случаях похудение не помогает, а вредит здоровью людей. Об этом пишет HealthDay. Похудение может значительно ухудшать состояние людей с проблемой избыточного веса, которые имеют мерцательную аритмию, установили авторы нового проекта. В его рамках проводился эксперимент с участием почти 350 человек с ожирением, перед которым стояла цель похудеть.

Манго поможет защитить сердце и кишечник

Манго поможет защитить сердце и кишечник

Может ли в действительности манго приносить пользу нашей кишечной микрофлоре и артериальному давлению? Последние данные свидетельствуют об этом. Польза манго для организма Манго содержит ряд витаминов и минералов, хотя и не в особенно высоких концентрациях. Манго также содержит ряд полифенолов, таких как флавоноиды, группу соединений, которая в последние годы завоевала популярность в кругах здорового питания.