В научных журналах на этой неделе были опубликованы данные двух исследований, которые подтвердили их опасность для здоровья и способность провоцировать развитие целого ряда болезней. В частности, исследователи заключили, что курение электронных сигарет ведет к серьезным заболеваниям сердца и сосудов, а также легких. В частности, на Международной конференции Американской ассоциации по борьбе с инсультом будут представлены […]
Публикации с меткой ‘здоровье сердца’
Врачи объяснили, как чеснок может повлиять на сердце
Узнайте, почему стоит включить чеснок в свое меню. «О пользе чеснока, наверное, слышали все. В первую очередь о нем вспоминают в холодное время года, когда нужно поддержать здоровье, или во время эпидемии гриппа. Ведь чеснок обладает всем известным противовирусными свойствами», – говорит известный украинский диетолог Светлана Фус.
Упражнения на выносливость укрепляют сердце мужчинам
Журнал JAMA Cardiology опубликовал данные, полученные американскими исследователями, которые подтверждают, что упражнения на выносливость эффективно укрепляют здоровье сердца у мужчин. Специалистами был проведен анализ медицинских показателей 22 тысяч мужчин в возрасте 40-80 лет. Первоначальной задачей ученых было установить, вредят ли здоровью мужчин высокоинтенсивные физические нагрузки, и если да, то в какой мере.
Какие симптомы указывают на проблемы с сердцем
Сердце — главный орган человеческого тела, от которого зависит весь организм, все системы и органы. Даже небольшие проблемы с сердцем могут сказаться на полноценной жизни человека, а халатное отношение к такому важному органу может привести к серьезным последствиям. Чтобы не упустить момент, нужно знать основные симптомы начинающейся проблемы с сердцем.
5 признаков, что у вас проблемы с сердцем
Даже незначительные нарушения в работе сердца могут со временем привести к серьезным последствиям и сказаться на всей жизни человека. Специалисты отмечают: чтобы не допустить развития критического состояния, нужно знать основные признаки начинающихся проблем с сердцем. Постоянный кашель. Вы не курите, не простужены, не поперхнулись едой. Откуда же кашель? По словам медработников, причина постоянного кашля часто […]
5 самых полезных типов продуктов для сердца
Ученые, представляющие Британскую диетическую ассоциацию (BDA), составили список самых полезных по их мнению продуктов для укрепления сердца. Этот перечень включает 5 пунктов. 1 тип: цельнозерновые продукты. Специалисты не случайно поместили их на первое место списка самых полезных продуктов для сердца. По словам ученых, каждая ежедневная порция цельнозерновых продуктов уменьшает риск преждевременной смерти от сердечно-сосудистых болезней […]
Повседневные привычки, разрушающие сердце
От здоровья сердца зависит наша продолжительность жизни, как неоднократно подчеркивали ученые. Откажитесь от этих ежедневных привычек для того, чтобы это здоровье стало более крепким. Сидячий образ жизни. Если вы принимаете пищу прямо за рабочим столом, это может нанести вред сердечно-сосудистой системы.
Назван продукт, укрепляющий сердечно-сосудистую систему
Диетологи нашли идеальный продукт для сердечников. Специалисты из Дании пришли к заключению, что идеальный продукт для улучшения здоровья сердца действительно существует. Этот продукт не только мегацелебен, но еще и доступен, объяснили свой выбор ученые.
Болезни сердца формируются еще до рождения человека
Исследование показало, что риск болезней сердца у человека закладывается ещё на стадии внутриутробного развития, пишет «Собеседник». Дети от матерей, столкнувшихся с осложнениями во время беременности, впоследствии чаще страдают от болезней сердца, как выяснили ученые из Кембриджского университета. А значит, склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям может зародиться ещё в утробе матери.
В болезнях сердца виновно горло
Так ли безобидна легкая боль в горле? Вспомните, как часто вы, махнув рукой на болезненность при глотании, першение или ощущение инородного тела в горле, отправлялись на работу, решив, что «само пройдет». А между тем, если ничего не делать, банальную боль в горле может сменить тонзиллит, воспаление миндалин, что чревато множеством осложнений, самыми грозными из которых […]
Эта монодиета поможет похудеть и укрепить сердце
Диетологи назвали фрукт, который поможет быстро похудеть и укрепит иммунитет. Абрикосы — это отличный вариант для разгрузочной монодиеты. Большое количество полезных и питательных веществ, сладкий вкус и низкая калорийность (в 100 граммах- 44 калории) дадут вам возможность за 3 дня сбросить от 1 до 4 килограммов.
Медики объяснили, как чеснок может повлиять на давление
Стало известно, можно ли при гипертонии есть лук и чеснок. С возрастом сердечно-сосудистая система человека начинает понемногу изнашиваться — виной всему холестерин, который скапливается на стенках сосудов. С годами таких мест скопления холестерина становится все больше и больше, и чтобы должным образом удовлетворять потребности мышц и тканей в кислороде, сердцу приходится все сильнее сокращаться.