Специалисты Всемирной организации здравоохранения разработали правила, ежедневное выполнение которых поможет привести уровень холестерина в норму. 1. Желательно ограничить употребление сливочного масла, 10.15 грамм в день в полнее достаточно. 2. Жирные сорта мяса (баранина, свинина, утка) лучше заменить на более постные (индейка, курица, говядина). С мяса, при приготовлении, лучше снимать прослойки жира, а с птицы снимать […]
Публикации с меткой ‘здоровье сердца’
Новый прибор поможет предотвратить сердечную недостаточность
В настоящее время усилия по профилактике сердечной недостаточности путем контроля веса и симптомов помогают незначительно сократить число госпитализаций. Ученые из медицинского колледжа при университете штата Пенсильвания, представили на ежегодной встрече Американской кардиологической ассоциации в Новом Орлеане новую разработку, которая поможет улучшить эту ситуацию.
Названа неочевидная причина болезней высокого давления
Это не курение и не сидячая работа. Не секрет, что люди, в течение длительного времени испытывающие проблемы со сном, имеют более слабое здоровье — их иммунитет чаще оказывается ослаблен, их чаще поражает депрессия и многие другие заболевания. При этом принято считать, что пара бессонных ночей никак не вредят здоровью. Это, как показывают последние исследования, вовсе […]
Здоровье по группе крови: какие болезни грозят каждому «типу»?
Многие из нас не знают свою группу крови — и это не очень хорошо. Ведь, помимо того, что эта информация может оказаться необходимой в случае несчастного случая, знание своей группы крови поможет оценить риск развития определенных заболеваний. Все больше исследований подтверждают склонность людей с той или иной группой крови к повышенному риску развития опасных болезней […]
Врачи выплатят россиянке 5 миллионов рублей за то, что не увидели порок сердца у плода
В Санкт-Петербурге женщине выплатят 5 миллионов рублей за некачественную диагностику. Красносельский районный суд Санкт-Петербурга удовлетворил иск о возмещении морального вреда к ООО «Панорама Мед» и СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 93». Жительница Санкт-Петербурга в 2017 году во время беременности проходила диагностику в первом медицинском учреждении и состояла под наблюдением врачей женской консультации № 27 поликлиники […]
Риск болезни сердце можно определить по талии
Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцев. В процессе эксперимента учитывались индекс массы тела, объем талии, а также склонность состояние сердца и сосудов.
Минздрав: каждый третий случай ишемии сердца связан с недостатком активности
Низкая физическая активность является причиной каждого третьего случая ишемии сердца, это констатировал замглавы ведомства Олег Салагай. Замминистра здравоохранения РФ Олег Салагай поздравил в Facebook жителей страны с Днем физкультурника и, пользуясь моментом, напомнил о том, как важно поддерживать необходимый уровень физической активности. Регулярная физическая активность, отметил замглавы Минздрава, позволяет сократить риск гипертонии и других сердечно-сосудистых […]
Помогает сердцу и омолаживает: чем тыква полезна для организма
Тыква – один из лучших овощей наступающего сезона, утверждают специалисты. Для организма этот овощ является доступным источником целого ряда витаминов. Витамины группы В. Витамины данной группы, содержащиеся в тыкве, улучшают состояние нервной системы и помогают уменьшать проявления усталости и раздражительности. Также они полезны для укрепления памяти. Об этом пишет издание «Московский комсомолец».
Продукты с флавоноидами защищают от развития рака и болезней сердца
Насыщенные флавоноидами продукты снижают вероятность развития рака и сердечных недугов даже у людей с вредными привычками, утверждают ученые. Употребление продуктов с высоким содержанием флавоноидов может защитить от возникновения рака и заболеваний сердца, включая тех, кто в прошлом длительное время пил спиртное и курил. К такому выводу пришли исследователи из Школы медицинских наук ECU, об их […]
Кофе защищает от сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения , головных болей, диабета и деменции
Ученые, представляющие Университет Колорадо рассказали, какое влияние на сердечно-сосудистую систему оказывает кофе. Для этого специалисты проанализировали три крупных исследования о воздействии популярного напитка. По словам одного из авторов научной работы, доктора Лауры Стивенс, во всех трех исследованиях был сделан акцент на связи кофе и рисками возникновения заболеваний сердечно-сосудистой системы. Употребление напитка из жареных и перемолотых […]
Медики объяснили, как красное вино влияет на сердце
Кардиохирург усомнился в пользе красного вина для здоровья сердца. Мнение о том, что красное вино помогает предотвратить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, не подтверждено никакими исследованиями, сообщает РИА Новости со ссылкой на заведующего отделением кардиохирургии НМИЦ хирургии имени Вишневского, сердечно-сосудистого хирурга Вадима Попова. Как подчеркнул врач, те исследования пользы красного вина для здоровья сердца, которые уже […]
Кардиологи рассказали, как побороть гипертонию без лекарств
Повышенное артериальное давление – коварное заболевание, при котором не всегда помогают лекарственные средства. К счастью, медики не перестают искать новые методы борьбы с гипертонией/ Так, американский кардиолог Элизабет Клодос считает, что для того чтобы контролировать свое давление, не разрешая ему повышаться за предельные нормы, нужно соблюдать всего четыре правила: