Питание играет огромную роль в жизни каждого человека, ведь от него во многом зависит наше здоровье. А если человек перенес такое серьезное заболевание, как инсульт, то вопросы питания становятся еще более важными. Поэтому врачи советуют пациентам соблюдать специальную диету после инсульта. Главный принцип диеты после инсульта – ограничение количества соли и животных жиров в пище. […]
Публикации с меткой ‘защита’
Блюда, которые могут спасти человека от рака и инсульта
Ученые из Оксфордского университета, Гарвардской школы здравоохранения и Китайской академии медицинских наук рассказали, как употребление острых блюд может спасти человека от таких страшных болезней, как инсульт и рак. Исследователи сообщили, что прием острой пищи трижды в неделю сокращает опасность преждевременной смерти от рака и болезней сердца. Медики обнаружили, что употребляющие два-три раза в неделю острые […]
Группа специалистов представила уникальные соединения, защищающие клетки мозга
Данные веществ способны предотвратить развитие эпилепсии. Напомним: при эпилепсии активность нейронов в головном мозге нарушена. Некоторые из них слишком активны, что вызывает эпилептические приступы. Сотрудники Университета Луизианы определили, в каких именно нейронах происходит сбой, нашли и запатентовали соединения, известные как LAU. Данные соединения работали, блокируя нейровоспалительный сигнальный рецептор.
Продукты с калием защищают пожилых женщин от инсульта и смерти
Женщины в период постменопаузы могут сократить общий риск инсульта и смерти, если добавят в свой рацион продукты с высоким содержанием калия, считают исследователи из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, США. В исследовании приняли участие более 90 тыс. женщин старше 50 лет. Ученые в течение 11 лет наблюдали за состоянием здоровья испытуемых. Регистрировалось число геморрагических […]
Защита сосудов: десять продуктов против тромбов
Бояться тромбов стоит не только пожилым. Молодые люди часто гибнут именно из-за тромбообразования и его летальных последствий. Особенно задуматься о риске тромбообразования должны те, у кого в роду были проблемы, связанные с повышенной склонностью к образованию тромбов. Что же необходимо знать, чтобы избежать тромбов? Профилактические меры Прежде всего важно понимать, что показать реальное состояние крови […]
Новая диета защитит от болезни Альцгеймера
Американские ученые из Медицинского центра Университета Раша сообщают, что новая диета под названием MIND способна более чем в два раза снизить риск развития болезни Альцгеймера. Диета включает в себя 10 продуктов, поддерживающих здоровье мозга: зеленые листовые овощи, другие овощи, орехи, ягоды, фасоль, цельнозерновые продукты, рыба, птица, оливковое масло и красное вино.
Как защитить сердце в жару
В жару сердце испытывает дополнительную нагрузку – сосуды расширяются, давление падает. Для обеспечения нормального кровотока оно работает в усиленном режиме. Поэтому летом очень важно уделять особое внимание здоровью сердца и профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. При этом не следует забывать, что негативное влияние на работу сердца оказывает не только жаркая погода и колебания атмосферного давления, но и […]
Дела сердечные: как избежать приступа
Очереди в кабинеты кардиологов с каждым годом становятся все длиннее, а пациенты – моложе Болезни сердца – термин, охватывающий такие состояния как сердечные приступы, болезнь артерий, остановки сердца, застойная сердечная недостаточность и врожденный порок сердца. Чем могут быть вызваны эти заболевания, какие они бывают, как их распознать и обезопасить себя?
В жаркую погоду льняное масло оберегает от образования тромбов
Летом организм стремительно теряет воду, в результате чего кровь становится более густой, из-за этого риск тромбообразования возрастает в разы. Это чревато застоями в венах, сбоями в работе сердца, головного мозга, внутренних органов. Людям, которые склонны к образованию тромбов, а также страдающим сердечнососудистыми недугами в жаркую погоду стоит быть очень внимательными к своему здоровью. Самое главное […]
Чашка мюсли ежедневно защитит от рака или инфаркта
Три порции цельнозерновых продуктов в день помогут прожить дольше, как установили ученые из Гарвардского университета. Хлопья и мюсли снижают опасность смерти от рака или болезней сердца. Всего три ломтика цельнозернового хлеба в день сокращают риск смерти от заболеваний сердца на 25%. Ученые выяснили, что цельнозерновая паста или коричневый рис, употребляемые ежедневно, также являются причиной снижения […]
7 способов уберечься от инсульта
Инсульт — распространенное и чрезвычайно опасное заболевание, во время которого происходит кровоизлияние в мозг. Оно может быть настолько разрушительным, что на восстановление пострадавшему потребуются долгие годы. И при этом, к сожалению, невозможно полностью восстановиться. А ведь всего несколько шагов помогут предотвратить инсульт или хотя бы уменьшить последствия от случившегося.
Открытие: оптимизм защищает от проблем с памятью
Предыдущие исследования показали, что оптимизм связан с правильным питанием и активным образом жизни. Также он снижает риск различных проблем со здоровьем, таких как инфаркты и инсульты. Ученые из Мичиганского университета решили выяснить, как оптимизм влияет на когнитивные функции пожилых людей Специалисты проанализировали данные 4624 человек старше 65 лет. За добровольцами наблюдали в течение 4 лет.