Регулярные занятия на домашней беговой дорожке повышают выносливость у людей с плохой циркуляцией крови в ногах. Подобное состояние известно в медицине, как заболевание периферических артерий. Такой вывод сделали ученые после проведения исследования, в котором приняли участие 200 добровольцев. У которых изменения состояния здоровья наблюдалось после ежедневной шестиминутной ходьбы в течение шести месяцев.
Опубликовано в категории: Сосуды 
Метки: беговая дорожка, заоблевание, периферические артерии, сосуды, хотьба 
Нет комментариев »
Умеренные физические упражнения улучшают кровообращение мозга у пожилых женщин. Трёхмесячные наблюдения за женщинами в возрасте от 60 лет и старше показали, что быстрая ходьба в течение 30-50 минут три или четыре раза в неделю увеличивает приток крови в мозг на 15%. Медики оценили кровоток во внутренней сонной артерии, расположенной в области шеи и которая питает […]
Опубликовано в категории: Неврология, Новости, Сосуды Метки: быстрая хотьба, кровообращение, пожилой возраст, улучшение кровообращения, хотьба Нет комментариев »