Публикации с меткой ‘вред для сосудов’

Кардиолог объяснила, что губит сосуды быстрее сахара и трансжира

Кардиолог объяснила, что губит сосуды быстрее сахара и трансжира

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич ответила на распространенный вопрос о том, почему одни, питаясь правильно, живут до 90-100 лет, а кому-то суждено умереть в 40 лет. Как отметила врач, «очень важно перестать переживать по поводу того, что мы не можем изменить». Кардиолог уточнила, что надо запомнить три простые вещи, чтобы перестать тревожиться и тем […]

Сосуды курильщика

Сосуды курильщика

Идет по улице элегантный мужчина и вдруг останавливается. На лице маска страдания. А через несколько минут как ни в чем не бывало продолжает путь. В чем дело? В сильнейшей боли в ногах. Особенно резко боль проявляется при подъеме вверх, например по лестнице. Она заставляет остановиться или замедлить шаг. Через 2-4 минуты боль исчезает. Но стоит […]

3 вещества, которые »убивают» наши сосуды

3 вещества, которые »убивают» наши сосуды

Есть ряд вполне привычных продуктов, которые при постоянном или чрезмерном употреблении стойко повышают артериальное давление, вызывая все признаки гипертонии, рассказывает врач-кардиолог Тамара Огиева. — Все соленое, особенно: селедка, соленые орешки и прочие снеки, крепко посоленное сало. Натрий хлор, то есть соль поваренная, в количестве более 5 граммов в день (чайная ложечка без горки) задерживает жидкость […]

5 любимых блюд, которые гробят наши сосуды

5 любимых блюд, которые гробят наши сосуды

Публикуем список блюд, от которых лучше отказаться, чтобы сосуды были здоровыми. 1. Яичница с беконом. В яйцах просто много холестерина — и «хорошего», и «плохого», бекон, да еще поджаренном на маслице, тем более сливочном — просто «склад» насыщенных жиров. Так что от сочетания яиц, масла и жирного мяса во имя чистоты сосудов лучше отказаться. Полезнее […]

Яйца усугубляют болезнь сосудов

Яйца усугубляют болезнь сосудов

Потребление яичного желтка почти так же опасно для пациентов с атеросклерозом, как и курение. К такому выводу пришли канадские исследователи из Западного университета. Атеросклероз является хроническим заболеванием артерий, при котором бляшки и с холестерин формируют на внутренней стенке артерий наросты. Атеросклероз сосудов приводит к развитию ишемической болезни сердца.

Жирная еда может угробить сосуды за 1,5 месяца

Жирная еда может угробить сосуды за 1,5 месяца

Жирная диета начинает сказываться на кровеносных сосудах уже через полтора месяца, причём начинается всё с небольших артерий. Возраст, избыточный вес и проблемы с обменом веществ утолщают стенки сосудов и делают их менее эластичными, что приводит к повышению давления и нагрузки на сердце. Всё это давно известно, но никто не думал, что эффект проявляется настолько быстро, […]