Один из продуктов, который входит во все списки здорового питания – авокадо. Несмотря на его калорийности, жиры, содержащиеся в нем, не провоцируют образование холестериновых бляшек, а значит, чрезвычайно полезны для организма. Кроме того, в авокадо множество необходимых витаминов, микро- и макроэлементов. Ученые решили проверить, приносит ли употребление этого фрукта пользу для работы мозга, или способствует […]