Специалисты из Сассекского университета (Англия) провели исследование с участием улиток, благодаря чему удалось установить, что следует делать для успешного запоминания похожей информации. Когда человек знакомится с людьми, мозг зачастую не может корректно обработать информацию, в результате чего имена не запоминаются, а внешность стирается из памяти. Это происходит, как сообщили специалисты, из-за конкуренции за воспоминаний.
Опубликовано в категории: Неврология 
Метки: исследование, память, способы, улучшение 
Нет комментариев »
Профилактика различных заболеваний является крайне важной в жизни как взрослых, так и детей. Она даже заложена в ряде государственных программ и системе ОМС, но не каждый человек соблюдает необходимые правила профилактики. Как сохранить и улучшить здоровье с помощью профилактики заболеваний, читайте в материале. Что такое профилактика? Так уж вышло, но каждый человек подвержен риску каких-либо […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: заболевания, здоровье сердца, исследование, профилактика, улучшение Нет комментариев »
Жиросжигающий гормон иризин и его белок-предшественник FNDC5, вырабатываемый в мышцах во время физических упражнений, улучшают память при болезни Альцгеймера, — заключение ученых об этом приводится в журнале Nature Medicine. По мнению исследователей, гормон иризин улучшает синтез белков в нейронах гиппокампа, благодаря чему прекращается процесс скопления бета-амилоидов в мозге и включается сигнальный путь, влияющий на формировании […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: Болезнь Альцгеймера, исследование, память, улучшение Нет комментариев »
5 самых полезных круп по мнению врачей. Говоря о продуктах, защищающих человека от развития онкологии, эксперт НМИЦ онкологии при Минздраве РФ Владимир Беспалов заявил: основой питания должны быть зерновые. Какие крупы нужно обязательно включить в свой рацион питания? С овощами, мясом, а также с различными фруктами, ягодами и сухофруктами – вариантов готовить блюда из круп […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, каша, улучшение Нет комментариев »
Хорошая память — залог успеха. В головном мозге человека имеется около ста миллиардов нейронов. Соединяясь между собой, эти нервные клетки создают сложнейшую сеть. Благодаря ей функционирует наша память, а мы можем перерабатывать и запоминать большое количество информации. Эксперты дали рекомендации, которые позволяют дольше сохранять в памяти необходимую информацию.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: исследование, память, советы, улучшение Нет комментариев »
Употребление мякоти и семечек тыквы улучшает состояние стенок кровеносных сосудов, повышая эластичность тканей и поддерживая свойство сосудов расширяться и сжиматься в зависимости от кровотока. Медики считают тыкву великолепным защитником кровеносных сосудов от атеросклероза и настоятельно рекомендуют употреблять этот овоща в сезон холодов при отсутствии противопоказаний.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, тыква, улучшение Нет комментариев »
Ученые рекомендуют регулярно употреблять эти ягоды и овощи. Американские ученые составили перечень особенно полезных продуктов для ума, и возглавили этот список лесные ягоды. Наиболее эффективным в плане позитивного влияния на когнитивные способности они считают употребление клюквы. «В ягодах клюквы содержится большое количество антиоксидантов, которые буквально помогают человеку стать умнее», – отметили эксперты.
Опубликовано в категории: Неврология Метки: исследование, продукты, работа мозга, улучшение Нет комментариев »
Ученые из Университета Бригама Янга в США установили связь между бегом и улучшением памяти. Исследование на эту тему опубликовано в журнале Neuroscience. По мнению ученых, бег уменьшает негативное влияние хронического стресса на гиппокамп — часть головного мозга, отвечающую за память. Исследователи провели эксперимент на мышах. Одна группа животных использовала колесики в течение 4-недельного периода (в […]
Даже самый короткий период сна способствует улучшению памяти, считают немецкие ученые из университета Дюссельдорфа. Ученые провели эксперимент с участием нескольких желающих. Оказалось, что даже 6 минут сна достаточно для того, чтобы память начала работать лучше. Много исследований проводилось разными учеными в области взаимосвязи сна и памяти. Но группу ученых из Университета Дюссельдорфа интересовало только воздействие […]
Аэробные упражнения у пожилых, которые ведут сидячий образ жизни, в течение 40 минут 3 раза в неделю, как было показано, увеличивали размер гиппокампа и улучшили память после 1 года тренировок. Доктор Кирк Эриксон и его коллеги включили в исследование 60 взрослых в возрасте 60 — 80 лет, которые предписали 30 минут или меньше физической активности […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: память, улучшение, физическая нагрузка Нет комментариев »
Ароматерапия работает — в этом убеждены сотрудники Университета Нортумбрии. Например, было установлено, что запах розмарина способствует укреплению когнитивных способностей человека, и памяти в частности. В подтверждение ученые приводят результаты проведенных экспериментов с добровольцами. Добровольцев попросили выполнить задание, проверяющее качество памяти. При этом сначала люди находились в комнате без запаха, а потом они сидели в помещении, […]
Было известно, что нейронная сеть мозга, называемая дорзальным потоком, отвечает за аспекты слуховой памяти. В дорзальном потоке регистрировались ритмические электрические импульсы, тета-волны, однако их в слуховой памяти до последнего времени оставалась полной загадкой. Чтобы понять взаимосвязь между тета-волнами и слуховой памятью, исследователи из Монреальского неврологического института Университета МакГилла дали 17 добровольцам задачи на слуховую память.