Если вы хотите похудеть в области ног, то никак не обойтись без физической нагрузки, направленной на проблемные зоны ног. Стоит, однако, помнить, что если переусердствовать с упражнениями, то ваши ноги будут атлетичными, благодаря прибавлению мышечной массы, но никак не станут стройнее. Правильно питаясь и выполняя специальные упражнения, направленные на сжигание жировой прослойки в ногах, вы […]