1. Недосыпание Это знакомое каждому явление становится глобальной проблемой. По данным ВОЗ, за последние 100 лет человек стал спать в среднем на 20% меньше. Сильное недосыпание чревато тем, что в фактическом состоянии бодрствования различные участки мозга переходят в фазу медленного сна. В это время человек «зависает» в одной точке, становится рассредоточенным, ухудшается мелкая моторика. Регулярное […]
Опубликовано в категории: Неврология 
Метки: алкоголь, вред, курение, мозг, сон, стресс 
Нет комментариев »
Стресс на рабочем месте и нездоровый образ жизни могут увеличить риск развития ишемической болезни сердца, показало новое исследование. Для доказательства того, что здоровый образ жизни и отсутствие стресса на работе могут помочь свести к минимуму последствия болезни коронарных артерий, исследователи провели 7 когортных исследований, большая часть из которых проведены по инициативе европейских ученых. В исследованиях […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: кардиология, неправильный образ жизни, работа, риск, сердечно-сосудистые заболевания, стресс Нет комментариев »
Чем поддержать организм в самолете и адаптироваться к смене часовых поясов Для многих людей, даже тех, кто аэрофобией не страдает, полет все же становится стрессом для организма. К душевному волнению примешиваются физиологические факторы (перепады давления, сгущение крови, гипоксия). Потому перед полетом, чтобы чувствовать себя лучше помогут такие нехитрые действия, советует кардиолог Тамара Огиева: ! Примите […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: перелет, помощь сосудам, сосуды, стресс, хлопоты Нет комментариев »
Издавна было известно, что если правильно применять эфирные масла, то они очень хорошо будут оказывать влияние на состояние людей. Благодаря ароматерапии появляется возможность защиты от простудных заболеваний, а так же возможность поднятия настроя, благодаря благоуханиям. Так же когда женщины беременны, это идет только на пользу. Прекрасные дамы, которые беременны, они тревожны, переживают, более эмоциональны за […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: ароматерапия, ароматы, беременность, защита от простуды, лечение, польза, стресс, эфирные масла Нет комментариев »
Учёные из Швеции пришли к выводу, что работа в стрессовых состояниях серьёзно увеличивает возможность приобрести к старости болезнь Альцгеймера. Шведские учёные проводили исследования на мышах и пришли к выводу, что их память зависит напрямую от уровня гормона стресса, содержащегося в мозге. В частности у грызунов, которые находились в стрессовом состоянии, просматривалась наиболее слабая память, а […]
Опубликовано в категории: Неврология Метки: работа, работа мозга, слабоумие, стресс, стрессовое состояние Нет комментариев »
Даже едва видимое пятнышко на лице у дитя способно вызвать у молодой мамы большое беспокойство. Нетрудно представить, какие переживания испытывают родители, если этих пятнышек — не сосчитать. Прыщики у новорожденных бывают разного происхождения. Посмотрим некоторые их них. Гормональный криз При рождении ребенок переносит огромный стресс, исходом которого и является появление прыщиков.
Опубликовано в категории: Новости Метки: аллергия, гормоны, потница, причны, прыщи, прыщи у новорожденных, стресс Нет комментариев »
Сложно найти человека, который бы ни разу в жизни не испытывал стресс. И здесь нет ничего удивительного, ведь современная жизнь полна сюрпризов и неожиданных поворотов, в результате чего мы не можем застраховать себя от неприятностей. Симптомов стресса существует много. Это — излишняя возбудимость, рассеянность, потеря чувства юмора, усталость, ухудшения аппетита, памяти, пропажа сна, появление вредных […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: афобазол, депрессия, лекарство, стресс, успокоительное 2 комментария »
Увидеть Париж и умереть? Нет! Остаться без работы и выжить – вот, что теперь заботит специалистов. Ведь, как свидетельствует статистика, увольнение – фактор риска раннего инфаркта… Казалось бы, мы все хотя бы раз в жизни оказывались в ситуации, когда трудовая книжка лежит не в сейфе у работодателя, а на дома полке. Конечно, будет лучше, если […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Неврология Метки: болит сердце после увольнения, стресс Нет комментариев »
Интенсивность нагрузки на работе у подавляющего большинства современных жителей развитых стран значительно выше, чем у их отцов и дедов. Стресс, вызванный работой, почти неизбежен, но его последствия в некоторых случаях особенно опасны для женщин. Хронический стресс способен вызывать самые различные нарушения в работе систем организма и нередко он становится причиной очень тяжелых заболеваний, включая инфаркты […]
Опубликовано в категории: Новости, Сосуды Метки: диабет, злокачественные опухоли, стресс, стресс на работе Нет комментариев »
Если вам нужно справиться со стрессом, улыбайтесь. Исследование показало: это позволяет не только снизить уровень стресса в напряженной ситуации, но и уменьшить частоту сердцебиения. Тара Крафт из Университета Канзаса вместе с Сарой Прессман решили изучить силу улыбки. Для этого типы улыбок поделили на две категории: стандартные (используются только мышцы вокруг рта) и улыбки Дюшенна (широкая, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: психика, сердце, стресс, улыбка, уровень стресса Нет комментариев »В условиях стресса функции головного мозга значительно ухудшаются.»то хорошо показало исследование американских ученых. В эксперименте Университета Рокфеллера участвовали здоровые студенты, мозг которых сканировался во время выполнения психологических заданий при помощи функциональной магнитно-резонансной томографии. Медики установили, что у людей с высокими уровнями стресса и нервного напряжения замедляется работа области мозга, отвечающей за внимание
Сильные переживания, душевная боль, потеря близких могут в прямом смысле «разбить сердце», утверждают авторы нового исследования, опубликованного в Британском Медицинском Журнале. У кардиологов даже появился термин «синдром разбитого сердца», который по научному называется кардиомиопатия такоцубо. Суть этой болезни в том, что под влиянием сильного стресса происходит внезапное преходящее ослабления сократимости сердечной мышцы. Если «разбитое сердце» […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: переживания, сердце, сократимость сердечной мышцы, стресс Нет комментариев »