Испанские ученые пришли к заключению, что люди, которые спят днем, не должны тратить на дневной отдых более 30 минут. Исследование медиков из Университетской больницы Хуана Рамона Хименеса в Испании завершилось выводом о том, что дневной сон не должен длиться более 30 минут. Учеными были проанализированы данные 20 000 человек, собранные за 13 лет. В результате […]
Публикации с меткой ‘сон продолжительность’
Дневной сон продолжительностью более 30 минут может вызывать проблемы с сердцем
Опубликовано 9 октября 2023 года