В своём исследовании учёные Vanderbilt University Medical Center изучили влияние воздействие употребления натрия с пищей на артериальное давление у людей среднего и пожилого возраста. Согласно информации на портале JAMA, в рамках проспективного исследования с участием 213 человек было обнаружено, что одна неделя потребления пищи с низким содержанием натрия привела к снижению систолического артериального давления в […]
Публикации с меткой ‘соль’
Кардиолог Суворова: при внезапной гипотонии может помочь вода с добавлением соли
Врач-кардиолог Галина Суворова: важно понимать, почему происходит внезапное падение артериального давления. При внезапной гипотонии или снижении давления человек ощущает ряд неблагополучных симптомов, включающих сильную слабость и тремор, бледность, дурноту. Причины, вызывающие гипотонию, достаточно разнообразны. Нередко к подобному состоянию ведет сосудистый спазм, который может возникать под влиянием многих факторов.
Врач Арзамасцев: при нестабильном давлении соль может вызывать головную боль
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев: если человеку присуще нестабильное давление, продукты с солью могут вызывать у него головную боль. Врач Арзамасцев констатировал, что при имеющихся проблемах с кровяным давлением продукты с высокой концентрацией соли нередко становятся провокаторами головной боли. В частности, такая проблема может возникать при нестабильном давлении, когда АД вдруг может резко повышаться, увеличивая нагрузку на […]
Кардиолог Шехян: людям с болезнями сердца вредны каши с солью и сливочным маслом
Каши, в которые добавляются соль или сливочное масло, могут вредить организму людей с болезнями сердца, заявил кардиолог Грант Шехян. Кардиолог Шехян рассказал, что некоторые способы приготовления каш делают это в общем хорошее блюдо вредным для сердечников. В частности, врач назвал вредным для людей с болезнями сердца стремление улучшать вкус каш добавлением сливочного масла
Доктор Шишонин рассказал, что вреднее при гипертонии: соль или сахар
Так соль или сахар — белая смерть? Давайте разберемся. Что вреднее для людей с повышенным давлением? Вот мнение доктора Шишонина. Откажитесь от соли и избавитесь от гипертонии — работает ли такой метод контроля артериального давления? И что на самом деле вреднее: избыток соленого в рационе или перебор со сладким, если у вас гипертония? Соль против […]
Можно ли гипертоникам есть соль
Сложно представить суп или второе блюдо совсем без соли, но миллионы россиян, страдающих от гипертонии, должны по максимуму ограничить употребление этого пищевого продукта. Терапевт Зандан Доржиев рассказал, насколько строго нужно относиться к содержанию соли в рационе. Поваренная соль в определенном объеме — один из триггеров повышения артериального давления. Дело в том, что в состав соли […]
Снизить высокое давление можно, уменьшив количество соли: сколько употреблять
Сократив ежедневное потребление соли, можно снизить высокое артериальное давление в течение нескольких недель. Повышенное кровяное давление может привести к серьезным заболеваниям, таким как сердечные аномалии или инсульт. Гипертония обычно диагностируется, когда артериальное давление человека превышает показатель 140 на 90. По данным Blood Pressure UK, одним из факторов гипертонии, которым может управлять сам человек, является потребление […]
Кардиолог рассказала, как избыток соли влияет на организм
Кардиолог Наталья Подгородетская объяснила механизм повышения давления из-за соли. Прежде всего, врач обозначила, что за регулировку и нейтрализацию в организме разового употребления соли в организме несет ответственность определенный отдел головного мозга. Если у человека есть привычки на постоянной основе досаливать блюда, и при этом в его рационе наблюдается обилие солений, колбас и других чрезмерно соленых […]
Соль может привести к инфарктам и инсультам
В Английском медицинском журнале New England Journal of Medicine были опубликованы экспертные данные о неправильном употреблении соли. Эксперты сообщают, что, увеличивая потребление соли на каждые 2,5 грамма в день, человек повышает риск развития сердечно – сосудистых заболеваний на 18%. National Health Service (Национальная служба здравоохранения) раннее сообщала, что в день человек должен потреблять 6 граммов […]
Названы продукты с низким содержанием соли, полезные для сердца
Самый простой способ улучшить состояние здоровье – сократить количество соли. Натрий (основной компонент поваренной соли) – очень важное питательное вещества, если полностью исключить его из рациона, это может плохо сказаться на состоянии здоровья. Но дело в том, что нашему организму его требуется очень немного, а систематическое превышение безопасной дозы может привести к повышению кровяного давления […]
7 продуктов с низким содержанием соли, которые помогут вашему сердцу
Самый простой способ улучшить состояние здоровье – сократить количество соли. Натрий (основной компонент поваренной соли) – очень важное питательное вещества, если полностью исключить его из рациона, это может плохо сказаться на состоянии здоровья. Но дело в том, что нашему организму его требуется очень немного, а систематическое превышение безопасной дозы может привести к повышению кровяного давления […]
Чувствительная к соли гипертония: названы 5 способов контролировать высокое давление
Чувствительная к соли гипертония очень распространена, но высокое давление можно контролировать, внося определенные изменения в образ жизни. Специалисты назвали способы поддерживать хорошее самочувствие при данном нарушении, сообщает журнал Times Now. Высокое артериальное давление связано почти со всеми смертельными сердечными нарушениями, включая инфаркты и инсульты. Оно может обусловливаться рационом с высоким содержанием соли. Когда человек страдает […]