Не только интенсивные физические нагрузки укрепляют здоровье. Даже легкая регулярная активность способствует хорошему самочувствию и продлевает жизнь. Она предусматривает большинство движений, которые мы выполняем в повседневной жизни. Это прогулка, одевание, мытье посуды, уход за цветами и тому подобное. Мы никогда не задумывались, что эти обычные привычки могут положительно влиять на организм, но это действительно так
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: заболевания, пожилые люди, профилактика, риск, сердечно-сосудистые заболевания, снизить 
Нет комментариев »
В большинстве случаев высокая температура у малыша появляется при заболевании ОРЗ. И если вдруг у ребенка повысилась температура, то ее обязательно стоит сбить. Нормальной температурой у малыша считается температура 36–37 градусов. И утром она в основном ниже, по сравнению с вечером. Иногда, если это нужно, температуру измеряют через каждые 3 часа. Когда меряют температуру при […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: жаропонижающее, методы, ребенок, снизить, температура Нет комментариев »
Если вы считаете что ваше кровяное давление выше нормы (что-то вроде 120/80 — это уже много), или вы просто хотите поддерживать свое здоровье в полном порядке, то ваша тарелка отличное место для того, чтобы начать действовать. Для этого постарайтесь добавить один или все нижеописанные продукты в свой рацион питания.
Опубликовано в категории: Новости Метки: блюда, кровяное давление, питание, продукты, снизить Нет комментариев »
Появление глаукомы связано с повышенным глазным давлением. Высокое давление отрицательно влияет на клетки сетчатки и зрительного нерва — они разрушаются, и нарушаются обменные процессы, которые в дальнейшем приводят к потере зрения. Поэтому нужно следить за глазным давлением и предпринимать меры по его снижению. Обычно глаукома имеет такие симптомы, как слезоточивость, боль в глазах, появление кругом […]