Публикации с меткой ‘снижение’

Натуральные способы снижения артериального давления

Натуральные способы снижения артериального давления

Повышенное артериальное давление или гипертония грозит инсультом. Любые натуральные способы лечения необходимо использовать только после консультаций с врачом. Регулярные физические нагрузки. Для того чтобы основательно уменьшить артериальное давление, необходимо повысить функционал сердца. Тем самым, наш главный насос будет лучше прокачивать кровь по организму, что уменьшит давление на стенки артерий. Регулярные физические нагрузки этому способствуют, и […]

3 способа снизить уровень сахара в крови

3 способа снизить уровень сахара в крови

Чтобы снизить уровень сахара в крови, специалисты рекомендуют придерживаться определенного типа питания, употреблять корицу, а также заниматься плаванием. Рекомендации зарубежных исследователей по снижению сахара в крови опубликовало издание Express. Медики советуют три простых приема. Способ первый: соблюдать ограничения. По словам ученых, людям с повышенным сахаром в крови необходимо отказаться от очевидно сладких, жирных и соленых […]

Опасность таблеток для снижения давления

Опасность таблеток для снижения давления

Оказывается, таблетки для снижения уровня артериального давления могут быть опасны. Примечательно, что они таят в себе угрозу только при определённых обстоятельствах. В частности, вред от таких медикаментов может наблюдаться, если вы привыкли заниматься самолечением. А ведь медики не советуют так делать. Например, при приеме некоторых мочегонных препаратов человек может перестараться, ведь эти препараты выводят воду […]

11 способов снизить кровяное давление без лекарств

11 способов снизить кровяное давление без лекарств

Гипертония, или повышенное кровяное давление, относится к ключевым факторам развития риска болезней сердечно-сосудистой системы. По статистике, повышенное артериальное давление отмечают у себя около 30% населения земного шара, из этого контингента 2/3 страдают стойкой артериальной гипертензией, 1/3 — пограничной артериальной гипертензией. В 90% случаев заболевание развивается вследствие ведения нездорового образа жизни и наличия вредных привычек.

Секс снижает давление не хуже таблеток

Секс снижает давление не хуже таблеток

Регулярные занятия сексом снижают повышенное артериальное давление, как показало исследование. Причём секс справляется с этой задачей не хуже специальных лекарственных препаратов. Ученые из американского Университета Джорджии выяснили, что регулярные занятия сексом способны уменьшить артериальное давление настолько же эффективно, насколько это позволяют сделать специальные таблетки.

Ученые рассказали о снижении продолжительности жизни

Ученые рассказали о снижении продолжительности жизни

Американские ученые из Университета Дюка пришли к выводу, что среди представителей поколений Х (люди в врзрасте 38-45 лет) и Y (27-37 лет), а также «поздних» бэби-бумеров (рожденные в середине XX века) ожидается снижение продолжительности жизни. Ученые отметили, что во время мирового экономического кризиса 2008 года представителям поколений Х и Y было от 25 до 43 […]

Создан новый препарат для снижения артериального давления

Создан новый препарат для снижения артериального давления

Гипертония, или повышенное артериальное давление, — широко распространенное заболевание. Российские ученые разработали принципиально новый препарат, препятствующий повышению артериального давления, что открывает новые возможности для терапии. Статья об исследовании опубликована в Journal of Hypertension. Работа поддержана грантом Российского научного фонда (РНФ). Гипертоническая болезнь — хроническое заболевание, характеризующееся стойким повышением артериального давления.

Названы несложные способы снизить уровень сахара в крови

Названы несложные способы снизить уровень сахара в крови

Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Ведь это один из важнейших факторов, […]

5 способов снизить уровень сахара в крови

5 способов снизить уровень сахара в крови

Одним из самых страшных заболеваний на сегодня является сахарный диабет. К сожалению, большинство людей сталкиваются с недугом из-за собственной халатности к своему здоровью, пренебрегая правилами питания, здорового образа жизни. Даже здоровый человек должен следить за уровнем сахара в крови. Ведь это один из важнейших факторов, влияющих на развитие заболевания. Если он начинает резко расти, то […]

Кефир помогает снижать повышенное давление

Кефир помогает снижать повышенное давление

Данные совместной работы ученых из Обернского университета (США) и специалистов Университета Вила Велья (Бразилия) свидетельствуют, что употребление кефира очень полезно для гипертоников – этот продукт помогает им снижать повышенное давление. Исследователи заявили, что благодаря кефиру нормализуется связь между пищеварительной и нервной системами организма. Еще раньше было установлено, что дисбаланс бактериальной флоры в кишечнике способствует скачкам […]

14 простых способов для снижения уровня холестерина

14 простых способов для снижения уровня холестерина

Гиперхолестеринемия ( высокий уровень холестерина в крови) вызывает возникновение заболеваний сердца и сосудов. Вы, наверное, уже знаете, что нужно изменить свой образ жизни и соблюдать диету. Даже если врач прописал вам лекарства по рецепту, вы все равно должны соблюдать диету и оставаться физически активным. Вот простые советы, которые подскажут вам, что вы должны сделать, и […]

Врачи подсказали, как снизить давление без лекарств

Врачи подсказали, как снизить давление без лекарств

Названы полезные для здоровья свойства смородины. Смородина ягода не простая, причем из всех разновидностей самая ценная именно черная смородина, но белая и красная смородина имеют свои плюсы. Так что же мы не знали о такой знакомой с детства ягодке. Первое, самое, пожалуй, важное, а потому известное всем свойство черной смородины – обилие аскорбиновой кислоты.