Не есть жирное и сладкое, бросить курить, много ходить, регулярно сдавать анализы и… много смеяться. Такие рекомендации дают медики тем, кто хочет иметь здоровое сердце и прожить долго. Почему так важно часто смеяться? Замечали вы, что если смеетесь от души, до боли в животе и слез на глазах, вы даже чувствуете себя лучше — настроение […]
Новое исследование доказало, что смех укрепляет здоровье сердца. На ежегодном собрании Колледжа спортивной медицины в Сиэтле ученые представили сведения о том, как смех снижает стресс и улучшает кровообращение. В первом исследовании участников пригласили для просмотра комедии и документального фильма, измеряя активность каротидных артерий, снабжающих лицо и мозг.
Новое исследование доказало, что смех укрепляет здоровье сердца. На ежегодном собрании Колледжа спортивной медицины в Сиэтле ученые представили сведения о том, как смех снижает стресс и улучшает кровообращение. В первом исследовании участников пригласили для просмотра комедии и документального фильма, измеряя активность каротидных артерий, снабжающих лицо и мозг.
Новое исследование доказало, что смех укрепляет здоровье сердца. На ежегодном собрании Колледжа спортивной медицины в Сиэтле ученые представили сведения о том, как смех снижает стресс и улучшает кровообращение. В первом исследовании участников пригласили для просмотра комедии и документального фильма, измеряя активность каротидных артерий, снабжающих лицо и мозг.
Смех действительно может стать лекарством, как установили ученые. Просмотр по-настоящему смешной комедии очень полезен для сердца, а вот ужастики и военные фильмы, напротив, вредят здоровью. Ученые из Школы медицины Университета Мэриленда призывают активнее смотреть веселые фильмы и телепрограммы, так как они оказывают оздоровляющее воздействие на работу кровеносных сосудов. А вот фильмы вроде «Апокалипсиса сегодня» или […]
Чтобы укрепить иммунную систему, избавиться от стресса и нормализовать кровяное давление, достаточно регулярно смеяться. Американские ученые сравнивают смех с умеренными физическими нагрузками. В ходе эксперимента у добровольцев взяли анализ крови после того, как они в течение 20 минут смотрели комедийный фильм.
Опубликовано в категории: Неврология, Новости, Сосуды 
Метки: гормоны стресса, давление, смех, стресс 
Нет комментариев »
Найден новый способ, который окажет помощь людям с венозными язвами быстрее избавиться от недуга. Ученые определили, что необходимо чаще безудержно смеяться (до коликов в животе) пишут British Medical Journal и Health Technology Assessment. По итогам пятилетнего исследования, проводившегося в Университете Лидса, ультразвуковая терапия не позволяет ускорить заживление язв, а смех позволяет. Данный результат оказался крайне […]
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: безудержный смех, венозные язвы, вены, кровоток, смех, стимуляция кровотока, язвы Нет комментариев »
