Болезни сердца и сосудов «ответственны» за каждую четвертую преждевременную смерть на нашей планете. И самое печальное в этом то, что многие из трагических случаев можно было бы предотвратить, если начать вести активный образ жизни и немного изменить пищевые привычки. Да-да, когда речь заходит о здоровье сердца, именно питание становится особенно важным. И если вы думаете, […]
Публикации с меткой ‘сливочное масло’
Сливочное масло укрепит здоровье сердца и сосудов
Теперь эксперты в области здорового питания выяснили, что насыщенные жиры являются полезными для здоровья. Оказывается, сливочное масло увеличивает в организме уровень хорошего холестерина. В июне этого года ученые Tufts University провели сенсационное исследование, которое опрокинуло существовавшие десятки лет стереотипы. Оно показало, что сливочное масло не только безвредно, но и полезно для здоровья человека.
Сливочное масло, сыр и красное мясо не вредят сердцу
Сыр, масло и даже красное мясо – не такие уж и вредные продукты для здоровья, утверждают кардиологи. Они говорят, что пришло время развеять мифы о вреде насыщенных жиров, которые содержаться в этих продуктах. Доктор Асим Малхотра, кардиолог из больницы при Университете Кройдон в Лондоне, уверен, что популярные ныне статины, призванные уменьшить уровень холестерина в крови,