Фразеологизм «точить себя изнутри» имеет под собой основание. Наша сердечно-сосудистая система не только не любит наши привычки, но и образ мыслей на неё влияют. Вот эти 5 привычек: 1. Если вы замкнутый человек, то у вас есть реальный шанс погубить своё сердце самоедством. Лучше больше времени проводите с друзьями и родственниками, так как одиночество незаметно […]
Публикации с меткой ‘сердце’
Растения в помощь сердцу
Сегодня вера во всесильность фармакологии сильна как никогда. Сердце прихватило? Выпей таблетку и забудь! А тем временем существует гораздо более эффективная и менее затратная альтернатива – лекарственные растения. Конечно, пациентам-сердечникам, особенно в пожилом возрасте лучше не пренебрегать назначенными лечащим врачом лекарствами, но фитотерапия здесь действует скорее как дополнительная мера, да и как профилактика при стенокардии […]
Польза яблок для сердца
Американские ученые провели исследования, в которых участвовал 51 человек от 40 до 60 лет. Все добровольцы были некурящие. Людей разделили на три группы. Добровольцы из первой группы каждый день в течение месяца съедали по одному яблоку, членам второй группы давали пищевые добавки с полифенолами. Полифенолы – это химические соединения, содержащиеся в яблоках и имеющие сильные […]
Новая операционная открылась в НИИ хирургии сердца и трансплантации органов
Благодаря общественному марафону в НИИ ХСиТО поступило медицинское оборудование на 200 тысяч евро и 27 тысяч долларов. Напомним, год назад в отечественном НИИ хирургии сердца и трансплантации органов сложилась страшная ситуация. В рабочем состоянии остался один дыхательный аппарат, который необходим для послеоперационной реанимации больного. Поскольку под аппаратом искусственной вентиляции легких (ИВЛ) больные лежали минимум неделю, […]
Берегите сердце с самого рождения
Распространение болезней сердца придает особой актуальности вопросу, когда нужно начинать профилактику болезней сердечнососудистой системы. Ученые, которые занимались исследованиями данного вопроса в 4 разных странах, опросили около 4000 взрослых. Почти половина опрошенных (49%) заявила, что начинать уделять особое внимание своему сердцу нужно с 30 лет. Ранней профилактике заболеваний сердца уделяют внимание 26% матерей из числа опрошенных.
Здоровье сердца связано со здоровьем зубов
В ходе научного исследования учёные из Хельсинкского университета сравнили истории болезней более чем у 250 человек, у которых в анамнезе были серьёзные сердечно-сосудистые заболевания. В качестве контрольной группы были взяты 250 относительно здоровых людей. Выяснилось, что у людей страдающих заболеваниями сердца, чаще выявляются заболевания зубов и десен. В ходе этих исследований было выявлено, что сердечно-сосудистые […]
Самые полезные продукты для сердца
Специалистами медицины и диетологии был составлен перечень продуктов, которые обладают наибольшей пользой для сердечно-сосудистой системы. Данный список не принес чего-либо неожиданного, однако, может пригодиться при покупках еды в магазине на ближайшее время. Продукт №1: овсяная каша Хорошее начало дня – это порция овсяной каши, которая богата калием и фолиевой кислотой. Данное сочетание веществ уменьшает содержание […]
Недифференцированные клетки помогают снизить уровень смертности после сердечного приступа
Британский колледж в Лондоне, испытывает клеточные инъекции, обнадеживающие восстановить здоровье сердца. Вследствие этих вакцин. Сердце сможет автономно восстановиться. Существует огромное множество клеточных технологий, но в данном случае ученые собираются извлекать клетки из сердца нуждающегося пациента, что в разы повышает шансы на успех. Как утверждают специалисты, в скором времени, возможно, начнутся клинические испытаний. Идея которых в […]
6 способов проверить сердце
30 сентября отмечается Всемирный день сердца. За 100 лет инфаркт стремительно помолодел – сегодня в группе риска 30-летние. Какие обследования стоит пройти‚ чтобы убедиться‚ что сердце здорово, узнали у кардиологов. Посмотрите на свой кулак — ваше сердце ровно такого размера, и этот маленький орган за сутки перекачивает сотни литров крови, заставляя ее бежать ко всем […]
Ежедневная порция орехов поможет «подкрепиться» сердцу
Согласно новым данным, ежедневное употребление орехов помогает снизить риск развития ишемической болезни сердца и снизить уровень холестерина в крови. В исследовании принимало участие 583 человека с различным уровнем холестерина, употребляя в среднем ежедневно 67 граммов из таких орехов: миндаль, фундук, кешью, фисташки, грецкие орехи, арахис. В итоге оказалось, что общая концентрация холестерина снизилась на 5,1%, […]
Улыбка позитивно сказывается на сердце и психике человека
Если вам нужно справиться со стрессом, улыбайтесь. Исследование показало: это позволяет не только снизить уровень стресса в напряженной ситуации, но и уменьшить частоту сердцебиения. Тара Крафт из Университета Канзаса вместе с Сарой Прессман решили изучить силу улыбки. Для этого типы улыбок поделили на две категории: стандартные (используются только мышцы вокруг рта) и улыбки Дюшенна (широкая, […]
Слишком быстрый массаж сердца бесполезен
Спасатели утверждают, что в данной ситуации «лучше меньше, да лучше». Ученые обнаружили, что эффективность сердечно-легочной реанимации (то есть непрямого массажа сердца с искусственным дыханием) напрямую зависит от того, с какой частотой происходят нажатия на грудную клетку пострадавшего. Согласно последним научным данным, она не должна превышать отметки 145 нажатий в минуту.