Здоровая диета с употребление большого количества фруктов и овощей может не только помочь сбросить пару лишних килограммов, но и принести огромную пользу работе нашего серого вещества, уверены ученые. «Человеческий мозг невероятно сложен и связан с каждым органом нашего тела. Научные исследования начинают формировать наше понимание того, как пища влияет на здоровье мозга — от улучшения […]
Публикации с меткой ‘риск развития’
Ученые Гарварда выяснили, как по группе крови оценить риск развития у вас сердечных заболеваний
Определенная группа крови может быть связана с риском развития определенных болезней — это уже не раз доказывали ученые. На этот раз исследователи оценили, люди с какой группой крови больше подвержены сердечным заболеваниям. Различают 4 основные группы крови — I (O), II (A), III (B), IV (AB). Определяется она генами, которые человек унаследовал от своих родителей. […]
Кофе снижает риск развития инсульта и атеросклероза
Журналисты одного из итальянских изданий опубликовали статью, в которой описали неожиданные положительные свойства ежедневного употребления кофе. Специалисты отметили, что положительного эффекта можно добиться только при умеренных объемах. По словам экспертов, ежедневные 300 миллиграмм кофеина не навредят человеческому организму, а наоборот снизят риск развития некоторых болезней. Вышеуказанный объем примерно равен четырем маленьким чашкам кофе. Этого вполне […]
Медики предупредили о риске развития болезни Альцгеймера после COVID-19
Американские медики предупредили о риске развития болезни Альцгеймера после коронавируса. Ученые исследовали мозг людей, скончавшихся из-за COVID-19. Они выяснили, что при тяжелом течении болезни в особых каналах возникают дефекты и изменяется состав нейронов. Именно этим и объясняется ощущение «тумана в голове» у заболевших.
30 минут видеоигр могут снизить риск развития деменции
С возрастом у большинства людей возрастает риск развития деменции и болезни Альцгеймера. Лечения старческого слабоумия в наше время не существует, но существуют способы снижения риска его развития. Последние исследования показали, что всего 30 минут видеоигр помогут заметно уменьшить риск развития деменции среди лиц пожилого возраста. Напомним, что деменция — заболевание, поражающее людей пожилого возраста. Оно […]
У спортсменов повышен риск развития опасной аритмии
Ученые оценили вероятность развития мерцательной аритмии при интенсивных занятиях разными видами спорта. Физическая активность и нарушения ритма Физическая активность обладает широким спектром полезных эффектов. Она способствует снижению риска сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, улучшает состояние психики, связана со здоровым старением. Исследования показывали, что у физически активных людей реже, чем у пассивных, развиваются нарушения сердечного ритма, […]
Назван повышающий риск развития инсульта фактор
Ученые назвали фактор, который повышает риск развития инсульта. Как выяснили специалисты, вероятность инсульта повышает депрессия. Они измерили симптомы расстройства психического здоровья у 25 тысяч человек в возрасте 45 лет и старше. Их состояние оценивали по шкале-опроснике CES-D-4 от 0 до 12.
Потребление кофе способно снизить риск развития болезни Паркинсона
Это актуально даже среди лиц из группы повышенного риска вследствие наличия генетической предрасположенности. По мнению экспертов, данное открытие позволяет говорить о важности изучение кофеина и методов лечения, связанных с кофеином. Также кофеин может быть биомаркером, предсказывающим риск развития неврологического недуга. Массачусетская больница общего профиля проанализировала состояние людей с генетической мутацией, которая увеличивает риск болезни Паркинсона. […]
Нехватка витамина В12 повышает риск сердечного приступа, инсульта и деменции
Немецкие эксперты призывают следить за достаточным потреблением витамина В12, который является единственным витамином, отсутствующим в овощах и фруктах. Те, кому не хватает витамина В12, подвержены повышенному риску сердечного приступа, инсульта и деменции, заявляют специалисты. Недавно Немецкое общество питания (DGE) совместно со специализированными обществами в Швейцарии и Австрии повысило норму для витамина B12 с трех до […]
Фильтрованный кофе снижает риск диабета
Употребление фильтрованного кофе уменьшает риск диабета второго типа на 60%. А всё потому, что этот напиток может перехватывать молекулы, которые влияют на показатели уровня сахара в крови. Исследователи из Chalmers University of Technology and Umeа University в Швеции пришли к выводу о том, что отфильтрованный кофе уменьшает риск развития диабета второго типа. В ходе той […]
Похудение даже на 4 кг заметно снижает риск диабета
В этом случае опасность развития болезни сокращается в 1,4 раза, как показало исследование. Его авторами стали ученые из Стэнфордского университета. Очередное исследование подтвердило способностью похудения противостоять диабету. Если вы ещё не придумали, какое желание загадать на Новый год, то лучше настроить себя на похудение. Причём для этого не нужно ставить наполеоновские задачи, достаточно пожелать избавиться […]
Ученые и США: черника снижает риск болезней сердца
Давно считавшаяся одним из лучших суперфудов на планете, черника обладает еще одной суперспособностью — снижает риск заболеваний сердца. Это подтверждает исследование, проведенное учеными из США. В исследовании, опубликованном в Американском журнале клинического питания, ученые обнаружили, что ежедневное употребление одной чашки черники в течение шести месяцев улучшает функцию артерий, и уменьшает уровень холестерина у взрослых с […]