Врач-кардиолог Ксения Ерусланова назвала рецепт против инфаркта, инсульта и различных видов рака. По словам эксперта, отличной профилактикой данных заболеваний является физическая активность. «В частности, это подтвердило крупное исследование с участием более полумиллиона добровольцев в возрасте от 20 до 70 лет. Лучшим рецептом для долголетия оказалась комбинация силовых и аэробных упражнений разной интенсивности», — отметила Ерусланова.
Лаваш в последнее время получил широкую известность и популярность в кулинарии. Во всем мире люди склонны подавать на стол хлеб классической формы, со своим неповторим вкусом, запеченный до золотистого цвета. Но в таких странах как Грузия, Армения — хлеб называется лавашем. Лаваш традиционно изготавливается из пшеничной муки, в виде круглой тонкой лепешки. Большое распространение получил […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: ингредиенты, лаваш, мини рулетики, приготовление, рецепт 
Нет комментариев »
Если вам захотелось чего-то сладенького, то не спешите бежать в магазин за леденцами или шоколадкой. Попробуйте сами приготовить десерт из запеченных груш в мультиваке. Внимание! Десерты – это слабость всех сладкоежек. Торты, пирожные, пудинги, сладкая выпечка – все это сегодня можно приготовить с помощью мультиварки. Для этого достаточно определится с рецептом той или иной сладости, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: блюдо, груши, запеченные, мультиварка, рецепт Нет комментариев »
Чистые, здоровые сосуды – это залог хорошего кровоснабжения всех органов, а значит и залог крепкого здоровья. Профилактическая чистка сосудов – это мероприятие, которое будет полезно не только пожилым людям, страдающим гипертонической болезнью или атеросклерозом. Все эти недуги можно и нужно предупреждать ещё в молодом и зрелом возрасте, особенно если вы живете в неблагоприятных экологических условиях,
Опубликовано в категории: Сосуды Метки: исследование, очистка, рецепт, сосуды, эффективное средство Нет комментариев »
Чистые сосуды очень важны для здоровья организма. От неправильного питания на их стенках образуются шлаки – так называемые холестериновые бляшки. Они появляются преимущественно от продуктов животного происхождения: жирного мяса, сала, сливочного масла, молочной пищи с высоким содержанием жира и т. д. От холестериновых бляшек просветы сосудов заметно сужаются и становятся менее проходимыми.
Существует много средств, снимающих головную боль и стресс, среди них — такой оригинальный коктейль, как лимонад из лаванды. Не зря ведь масло лаванды используют при расслабляющем массаже, это растение способно снимать напряжение в любом виде. Предлагаем вам пару полезных рецептов лимонада из лаванды. Рецепт №1 Вам понадобится:
Вегето — сосудистая дистония (ВСД) – заболевание системное, функциональное расстройство сердечно-сосудистой системы, но без органических повреждений сердца. вегето сосудистая дистония, симптомы и лечение Причина возникновения ВСД, кроется в первую очередь в факторах, вызывающих заболевание. Их довольно много, но основными являются: генетическая предрасположенность, высокая психоэмоциональная и физическая нагрузки, экология, смена климата, стресс, инфекционное заболевание и прочее.
Фантазии кондитеров нет предела. Сегодня в кондитерских магазинах можно приобрести огромное количество всевозможных десертов. Сладкоежкам доступны такие кондитерские изделия, как капкейки, торты, печенья, макарони и кейк попсы. Последний десерт стремительно набрал популярность в течение нескольких лет. Большой интерес к этому кондитерскому изделию обусловлен его оригинальностью и, конечно же, вкусом.
Опубликовано в категории: Новости Метки: десерт, кейк попс, кондитерская, рецепт, сладости Нет комментариев »
Все салаты типа «оливье» и «селедка под шубой» несомненно очень популярны и имеют место в составлении праздничного меню или меню на каждый день. Но все чаще хочется попробовать что-нибудь новенькое, как-то удивить гостей. В поиске такого блюда хозяйка может потерять уйму времени. А ведь хочется, чтобы это было и полезно, и вкусно, и красиво, и […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: корейская морковь, морковь, приготовление, рецепт, салат Нет комментариев »
Если вы хотите не только быстро и без лишних затрат приготовить что то вкусненькое, но еще и удивить ваших друзей или близких, то десерт из фруктово-сметанного желе будет эффектным украшением праздничного стола. Для этого вам понадобится пакет сметаны (500-800гр), 2 упаковки разного фруктового желе и разных цветов, какао, пакетик желатина (18гр), сахар, фрукты по сезону, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: желе, приготовление, рецепт, сметана, фрукты Нет комментариев »
Возьмите в равных частях курагу, чернослив, изюм, грецкий орех, а также 2 лимона с кожурой и пропустите всё через мясорубку, добавьте к этой смеси стакан мёда и хорошо перемешайте… Выложите лакомство в стеклянную банку и поставьте в холодильник… Возьмите себе за правило каждое утро натощак съедать его по столовой ложке… когда в банке опустеет, сердце […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: кардиология, народная медицина, рецепт, сердце, сосуды, укрепление Нет комментариев »
Попробуйте-ка избавиться от головной боли… с помощью специальной диеты. Ни в коем случае не переедайте, но и не голодайте! И то, и другое провоцирует головную боль. Как только почувствовали, что проголодались, съешьте яблоко или апельсин. Возьмите за правило питаться не менее четырех раз в день. Важный витамин. Как правило, причиной головной, боли становится дефицит витаминов […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, диета, избавление, мигрень, рецепт Нет комментариев »