Морская рыба богата Омега-3. Регулярное употребление жирной рыбы помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) тем, кто находится в группе риска. Это те, кто, например, или уже имеют заболевание сердца, или пережили инсульт. К такому выводу пришли исследователи из университета МакМастера (Канада), проанализировав несколько крупных исследований с участием жителей из более 60 стран.
Публикации с меткой ‘профилактика сердечно-сосудистых заболеваний’
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
В современном мире сердечно-сосудистые заболевания все еще остаются одной из наиболее распространенных причин смерти. Так что их профилактика имеет огромное значение, и пренебрегать этими мерами не стоит. В частности, следует пересмотреть свой режим дня. По статистике, современный горожанин спит менее 8 часов, в то время как в сидячем положении он находится в среднем более 9 […]
Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний
Как всем известно, любое заболевание легче предупредить, чем лечить, а главный способ сохранения здоровья сердечно-сосудистой системы — это профилактика. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, это прежде всего, здоровый образ жизни. Люди, следующие некоторым правилам достаточно редко страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы, в отличие от тех, кто ведет беспорядочную жизнь. По уверению врачей ни одно лечение, даже
Смертность от инфарктов в Великобритании сократилась вдвое
Смертность от инфаркта миокарда в Великобритании за последнее десятилетие сократилась в два раза, но причина этого пока не установлена. Ученые Оксфордского университета, опубликовавшие результаты анализа данных по смертности от инфаркта миокарда в British Medical Journal, опирались на официальную статистику больниц. Она охватывала 840 175 мужчин и женщин, у которых с 2002 по 2010 год в […]
Ваша цель — невероятная красота? Начните с оздоровления!
В последнее время сердечно-сосудистые заболевания стали проблемой не только для старшего поколения. Теперь это беспокоит людей совершенно разных возрастов. И если раньше до 40-50 лет о подобной вероятности даже не задумывались, то сейчас и в 20 многим уже приходится лечиться. Но ведь лечатся такого рода заболевания довольно долго. К тому же, риск внезапного обострения остается […]