Новое исследование показало, что миллионы людей, которые просыпаются по крайней мере дважды за ночь, с большей вероятностью заболеют деменцией. Эксперты Американской академии неврологии за последние семь лет отслеживали режим сна более чем 88 000 человек в Великобритании, средний возраст которых составляет 62 года.
Публикации с меткой ‘привычка’
Полезная привычка, которая увеличивает риск инфаркта втрое
Мы регулярно слышим о том, как важно внедрять в свою жизнь полезные привычки. Ведь именно они – залог крепкого здоровья. Но немногие знают о том, что порой полезная привычка может сыграть с человеком злую шутку. В 2016 году ученые провели исследование и выяснили, что любители выплеснуть гнев в спортзале рискуют столкнуться с сердечным приступом.
Ученые назвали детскую привычку, которая может навредить развитию мозга
Детям обязательно нужен хороший сон. Ученые назвали детскую привычку, которая может вызывать повреждение мозга. Особенно опасно это для детей старшего возраста. Речь идет о недостатке сна, из-за которого этот орган не успевает полноценно восстанавливаться.
Один из способов отказа от курения
В настоящее время курильщиков становится всё меньше. Происходит это из-за того, что во многих странах установлен запрет на курение в общественных местах. Также ведётся пропаганда здорового образа жизни во всём мире, многие известные люди уже отказались от такой пагубной привычки. Благодаря этому, количество курящих людей понизилось. Но, к сожалению, о полной победе над курением говорить […]
Ученые выяснили, когда заученное входит в привычку
Привычкам трудно изменить, однако теперь благодаря последнему изысканию Массачусетского технологического института мы, по крайней мере, сможем узнать, как они формируются. Когда группа нейронов одновременно испускает сигналы, фиксируется активность в виде мозговой волны. Разные частоты мозговой волны связаны с разными задачами. Энн Грэйбиел и Марк Хоу решили проследить за тем, как мозговые волны изменяются в процессе […]