Все мы знаем, что наша сила и наше быстродействие зависят от нашего рациона. Потому это так здорово и классно, когда принимаешь лишь самые хорошие продукты питания. ЛЕОВИТ нутрио это новое слово в его старом понимании. Это компания, которая переживает за здоровье и здоровую нацию. На рынке они уже не первый год. И за этот период […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: диета, здоровье, питание, похудение, снижение веса 
Нет комментариев »
Данная статья будет посвящена тому, как правильно выбрать эллиптический тренажёр. Для начала необходимо понять, что же такое эллиптический тренажёр. Он относится к кардио тренажёрам. Одним из главных преимущество эллиптического тренажёра – его универсальность, он включает: беговую дорожку, степпер, и велотренажёр. Используя его, мы тренируем не только мышцы ног, но и рук. Он идеально подойдёт тем, […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: мышцы, польза, похудение, тонус, тренажер, эллиптический тренажёр Нет комментариев »
Автоматические негативные мысли — расстройство мышления, при котором в сознании человека постоянно возникают мысли, препятствующие адекватному восприятию окружающей действительности, мешающие достижению целей. Негативное мышление, разумеется, необходимо переориентировать на правильное, позитивное. Часто негативные мысли посещают желающих сбросить лишний вес. Люди начинают ругать себя за каждую лишнюю конфету, пончик, считая себя неудачниками, корящими себя за слабость, и […]
Одной из наиболее эффективных диет нашего времени заслуженно считать гречневую. В ее результативности убедилось уже очень большое количество людей. И с каждым днем многие люди, страдающие от избытка лишнего веса, задумываются над тем, чтобы опробовать ее на себе. О пользе гречневой крупы уже сказано немало. Но не все знают, что с ее помощью можно потерять […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: гречка, гречневая диета, диета, питание, похудение Нет комментариев »
Шоколадная диета создана для тех, кто хочет похудеть, но кто не хочет отказываться от любимого лакомства. Давно доказано, что данная диета является не только вкусной, но и очень полезной. Диета может быть умеренной или более жестокой. Такой способ похудения предназначен для людей, которые любят шоколад, и которые не страдают заболеваниями печени и не имеют камней […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, диеты, питание, похудение, правильное питание, шоколад, шоколадная диета Нет комментариев »
В настоящее время найти женщину, связанную с физическими нагрузками – большая редкость. Так уж сложилось, что основную часть времени мы проводим неподвижно: сидим на работе в темных офисах, уезжаем на своих авто, а приходя домой так и хочется лечь на диван и смотреть телевизор, либо посидеть в интернете. Для того, чтобы держать свое тело в […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: оздоровление, похудение, спорт, физические упражнения, фитнес Нет комментариев »
Редуксин – это комбинированный лекарственный препарат, разработан в России специально для похудения. Отпускается препарат только по рецепту врача. Препарат практически безвреден благодаря своему составу. Многие врачи-диетологи применяют успешно данный препарат достаточно долго. Тысячи пациентов обрели нормальный вес благодаря редуксину совместно с программой Примавера. Это всероссийская программа разработана специально для желающих, похудеть, в которой принимают участие […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: лишний вес, похудение, программа, редуксин, снижение веса Нет комментариев »
Распространенное мнение, что плато может наступить только при занятиях фитнесом, не совсем правильное. Данный период также может наблюдаться и во время применения различных диет. Плато – общие сведения Плато – определенный период, когда организм перестает реагировать, а точнее, сбрасывать вес даже при четком соблюдении правил диеты или регулярных занятиях фитнесом.
Некоторые девушки остаются худощавыми, не соблюдая никакие диеты и не изнуряя себя тренировками. Другие же, наоборот, не могут похудеть, принимая все вышеуказанные меры. Почему так происходит? Исследованием этого вопроса занялась группа медиков Лондонского госпиталя. Полученные ими результаты говорят о том, что причиной такой ситуации является индивидуальное устройство мышц.
Опубликовано в категории: Новости Метки: быстрые мышцы, жир, как бороться с лишним весом, лишний вес, медленные мышцы, мышцы, похудение, углеводы Нет комментариев »
Фреш – это очень легкий, вкусный и полезный напиток, содержащий минимум калорий. При регулярном употреблении этого чудодейственного напитка можно быстро похудеть без вреда для здоровья. Кроме того фреши улучшают состояние кожи, нормализуют работу пищеварительной системы и заряжают энергией на весь день. Все знают, что овощи, ягоды и фрукты необходимы человеку для нормальной жизнедеятельности, ведь нигде […]
Изменив стиль питания можно обрести стройную фигуру. Менять привычки нужно медленно и постепенно. Маленьким шагами можно идти по дороге похудения! В США проводились эксперименты: участники, еженедельно совершали изменения в графике похудения (например, гуляли на 5 минут дольше, выпивали на 100 грамм больше воды) сбросили вес вдвое, чем те, кто следовали стандартным рекомендациям и нагрузкам. Этому […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: диета, лишний вес, питание, похудение, упражнение Нет комментариев »
Как не голодать, но при этом быть стройной? Этим вопросом интересуется большинство и это касается не только женщин, но и мужчин. Конечно, женщин в большей степени. Тривиальный ответ на то, как быть стройной: «Нужно правильно питаться». Но нигде точно не написано как. Что же значит «правильно питаться»? Может быть питаться по определенным часам или есть […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: каллории, лишний вес, питание, похудение, продукты Нет комментариев »