Соль – привычный каждому продукт, который может значительно влиять на уровень артериального давления. Ее основным компонентом является натрий, который играет важную роль в регулировании водного баланса и работы сосудов. Когда мы едим слишком много соли, натрий задерживает воду в организме, увеличивая объем крови, циркулирующей в сосудах. Это создает дополнительное давление на их стенки, что может […]