Приятная новость для любителей черного шоколада: ученые пришли к выводу, что небольшие порции этого совсем не диетического продукта могут быть полезны для людей с высоким риском заболеваний сердца и сосудов. Австралийские ученые исследовали влияние шоколада на самочувствие более 2 000 людей, которые имели высокое кровяное давление и повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Публикации с меткой ‘польза’
Какие продукты полезны для мозга?
Грецкие орехи Грецкие орехи тормозят процессы старения в организме, а также улучшают работу мозга. Грецкие орехи содержат омега-3 кислоты, много йода. Черника и ягоды Очень полезны для мозга ягоды, а в особенности черника. Ягоды способствуют улучшению памяти. Черника содержит антиоксиданты, которые позволяют предотвратить глаукому, катаракту, рак, сердечно — сосудистые заболевания, геморрой, язву желудка.
Польза ортопедической обуви для здоровья
Женские ножки, обутые в красивые туфельки на шпильках, привлекают взгляды окружающих. Но постоянное хождение на каблуках пагубно сказывается на здоровье ног: возникает дискомфорт в области щиколотки, возможно растяжение стопы. В этом случае ортопедическая обувь приходит на помощь. Женская ортопедическая обувь предназначена для лечения различных патологических изменений ног и предупреждения прогрессирования заболеваний. Она востребована не только […]
Яблочный сок способствует мозговой деятельности
Яблочный сок – один из самых полезных и доступных видов сока. Учёные установили, что свежевыжатый яблочный сок имеет способность не только улучшать мозговую деятельность в принципе, но и облегчать состояние людям с болезнью Альцгеймера. Яблоки и яблочный сок также очень полезны при малокровии, так как они богаты железом. Но о пользе при малокровии известно давно, […]
Влияние ароматерапии в период беременности
Издавна было известно, что если правильно применять эфирные масла, то они очень хорошо будут оказывать влияние на состояние людей. Благодаря ароматерапии появляется возможность защиты от простудных заболеваний, а так же возможность поднятия настроя, благодаря благоуханиям. Так же когда женщины беременны, это идет только на пользу. Прекрасные дамы, которые беременны, они тревожны, переживают, более эмоциональны за […]
Влияние свекольного сока на работу мозга
К сожалению, свекольный сок входит в наше обыденное меню не так часто, как хотелось бы. Тем не менее, ученые настоятельно рекомендуют употреблять его чаще, ведь данный напиток обладает отличными тонизирующими средствами для человеческого мозга, улучшает кровоток и насыщает клетки организма кислородом. Учеными из Америки были проведены исследования, в которых приняли участие 14 пациентов в возрасте […]
Тарелка каши способна предотвратить диабет и болезни сердца
По мнению австралийского профессора Стэфана Лиллиойя, из иллаваррского Исследовательского института, ежедневное употребление на завтрак тарелки каши способно предотвратить сахарный диабет и большинство сердечно-сосудистых заболеваний. Как известно, блюда из цельного зерна представляют собой естественный источник оксидантов – веществ, обладающих свойством замедления или предотвращения окисления органических соединений.
Польза зубных брекетов
В настоящее время большое влияние оказывает Интернет, телевидение, где часто можно увидеть голливудских звезд с их красивой улыбкой, и каждый человек мечтает, чтобы его зубы были ровные и белоснежные. Решение по устранению неровностей зубов найдено в зубных брекетах. Главную функцию, которую брекеты выполняли первоначально, это выравнивание зубов. Но теперь известно,
Польза моря для здоровья
В последнее время многие из нас считают скучным привычное купание в морских волнах. В моде альпинизм, путешествия по «медвежьим уголкам» мира или сафари в Африке. Факты в пользу морского отдыха: оказывается, именно море помогает нам стать красивее! Ученые заявляют, что состав плазмы человеческой крови и морской воды очень схожи. Наверное поэтому мы так уютно и […]
Польза отдыха на морском побережье
Каждое море имеет свой состав лечебных грязей и воды. Химический состав вод Черного моря максимально приближен к крови человека. Ионы калия, натрия, брома, магния и прочих компонентов, необходимых для нормальной жизнедеятельности организма, в растворенном состоянии попадают в человеческий организм из морской воды. В результате этого улучшается состояние кожи, уменьшается отечность.
Отдых на море, как способ оздоровиться
Первая книга о целебности морской воды была напечатана в 18 веке английским физиологом Ричардом Расселом. В те же годы появился и сам термин «талассотерапия», или лечение морем, впервые его применил немец Фридрих Вильгельм фон Халем. Примерно тогда же многие европейцы стали учиться плавать. Вскоре появились и первые костюмы для купания, а вот курорты на море […]
Морской отдых – польза здоровью
Состав морской воды неодинаков для каждого моря в отдельности. Например, химический состав Черного моря близок по содержанию солей в составе крови человека. В морской воде находятся ионы минералов, жизненно необходимых для человека, это калий, магний, натрий. Купаясь в море, компоненты из морской воды проникают через кожу в организм, тем самым значительно улучшая самочувствие человека.