Публикации с меткой ‘польза’

Медики назвали полезные привычки для здорового сердца

Медики назвали полезные привычки для здорового сердца

10 полезных советов и привычек Что бы там ни говорили, а в современном мире сердечно-сосудистые заболевания – самая частая причина смертности среди женщин. Поэтому, вне зависимости от возраста, можно и нужно заниматься профилактикой этих болезней, причем начинать лучше всего еще в юности.

Баня полезна, но может и вредить

Баня полезна, но может и вредить

Посещение бани, сауны считается одним из самых полезных занятий во время новогодних каникул – это улучшает общее состояние организма, повышает тонус и даже помогает бороться с похмельем. Однако не стоит забывать: баня может оказывать и неблагоприятное влияние на здоровье. Согласно данным, полученным японскими исследователями, посещение бани раз в неделю полезно для профилактики инфарктов и инсультов, […]

Добавки с водорослями полезны при гипертонии

Добавки с водорослями полезны при гипертонии

Исследуя свойства пищевых добавок на базе экстрактов водорослей Arthrospira и Spirulina, специалисты из Неапольского университета (Италия) открыли молекулу, способную помочь людям с гипертонией и высоким давлением. При переваривании добавок с водорослями синтезируются вещества, способствующие снижению давления при гипертонии, установили специалисты. Итальянских ученых интересовало, что происходит в пищеварительной системе после проглатывания добавок с водорослями, — в […]

Медики назвали полезные для сердца продукты

Медики назвали полезные для сердца продукты

Ученые соглашаются с тем, что молоко и мясо могут быть полезными для сердца. В частности, о том, что употребление данных продуктов положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, заявили исследователи из Университета Макмастера в Гамильтоне (Канада). Долгое время продукты, содержащие насыщенный жир, признавались скорее нежелательными и даже вредными для сердца. Но авторы нового исследования пришли к […]

Медики выяснили, сколько полезно спать для здоровья сердца

Медики выяснили, сколько полезно спать для здоровья сердца

Сон 6–8 часов в сутки предпочтительней для сердца Ученые выяснили, какой сон является наиболее предпочтительным для сердца. Они установили, что люди, которые спят по 6-8 часов в сутки, менее остальных подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Группа ученых, в которую вошли специалисты из пекинской больницы Фувай и канадского университета Макмастера, изучили связь между продолжительностью сна и показателями сердечного […]

Любите зеленый чай? Вам сюда

Любите зеленый чай? Вам сюда

Поражает представленным ассортиментом виртуальный чайный магазин «Дача».

В него обращаются, если хотят купить хороший зеленый чай — на интернет-ресурсе https://ekaterinburg.dachatea.ru/ можно ознакомиться со всеми номенклатурными единицами из каталога, с десяткой товаров, на которые отмечен наибольший спрос.

Польза от чая

Польза от чая

Чай это один из самых любимых горячих напитков многих людей. Действительно, пить чай уже давно стало настоящей традицией. Следует отметить, что чай обладает не просто очень интересным вкусом, но также и обладает немалой пользой, что делает его употребление в умеренных количествах весьма неплохим выбором для многих людей. Действительно, чай обладает большим количеством положительных воздействий на […]

Астрагал – ценное целительное растение традиционной китайской медицины

Астрагал – ценное целительное растение традиционной китайской медицины

Астрагал – кустарниковое и полукустарниковое растение. Относится к представителям бобовых. Родиной его считаются пограничные с Монголией области Китая. Основной областью распространения можно назвать Евразию. Но растет оно и в Северной и Южной Америке, а также в тропической Африке. В общепринятой медицине Китая употребляется только корень растения

Этот напиток особенно полезен для здоровья сердца

Этот напиток особенно полезен для здоровья сердца

1 стакан этого сока в день поможет очистить скопившийся в артериях холестерин. Увеличение накопления холестерина в организме приводит к сердечным приступам или инсультам. Число смертей от сердечнососудистых заболеваний растет с каждым годом. Каждый день 2500 человека умирают из-за сердечнососудистых заболеваний. Накопление холестерина и закупорка артерий являются основными причинами сердечных приступов.

Названы самые полезные продукты для мозга

Названы самые полезные продукты для мозга

Специалисты Гарвардской медицинской школы порекомендовали употреблять в пищу пять продуктов, которые улучшают состояние сосудистой системы и мозга. Зеленые овощи. Разные листовые салаты, шпинат, брокколи богаты витамином К, лютеином, фолиевой кислотой и бета-каротином. Этот комплекс чрезвычайно полезен для поддержания функций мозга: по словам ученых, употребление зелени обеспечивает здоровую мозговую активность до глубокой старости.

Самые полезные напитки для здоровья сердца

Самые полезные напитки для здоровья сердца

Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках, которые являются самыми полезными для здоровья сердца. Полезный напиток №1: вода Вода — это источник жизни и самый настоящий помощник здоровью сердца.

Самые полезные напитки для здоровья сердца

Самые полезные напитки для здоровья сердца

Сердце нужно поддерживать в хорошем состоянии, ведь от его здоровья зависит функционирование всех остальных органов. На его состояние могут повлиять многие факторы, особенно питание. Сегодня мы расскажем о напитках, которые являются самыми полезными для здоровья сердца. Полезный напиток №1: вода Вода — это источник жизни и самый настоящий помощник здоровью сердца. От её недостатка возможны […]