В исследование, проведенное экспертами Университета Индианы, были включены 21 мужчина и 28 женщин. Из всех 49 участников 33 человека активно занимались плаванием: их еженедельная нагрузка составляла более 200 минут интенсивной тренировки. Остальные участники исследования занимались физической нагрузкой либо умеренно, либо не занимались вообще. Оказалось, что у очень активных людей артериальная жесткость была гораздо меньше, чем […]