У многих россиян есть сознательная или бессознательная привычка заедать стресс, чтобы почувствовать себя лучше. Однако это приводит к негативным последствиям для сердца и сосудов. О том, от каких привычек в питании лучше отказаться, рассказала кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич.
Кардиолог Вячеслав Колиев: наличие вредных пищевых влияет на подверженность сердечнососудистым патологиям. Врач Колиев рассказал, что пищевые привычки могут вызывать опасный для сосудов атеросклероз – патологический процесс, характеризуемый отложениями холестерина в стенках сосудов, и формированием бляшек. Результатом разрастания атеросклеротических бляшек становится сужение сосудов, нарушающее кровоснабжение органов – в частности, сердца и мозга.
Эти пищевые привычки обладают эффектом профилактики возрастного ухудшения состояния мозга и деменции, констатирует известный британский врач диетолог Мэрилин Гленвилл. Контролировать потребляемый сахар. В интервью изданию Express врач подчеркнула, что для сохранения здоровья мозга важно употреблять по минимуму добавленный сахар и рафинированные углеводы. Это в том числе относится к белому хлебу и белому рису, поскольку они […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: деменция, защита мозга, мозг, пищевые привычки 
Нет комментариев »
