Врач-кардиолог Ольга Бокерия: пять или десять минут объятий в день могут улучшить здоровье человека. Кардиолог Бокерия рассказала о пользе объятий для укрепления здоровья. «Я всегда говорю: найдите 5–10 минут времени в течение дня, чтобы прикоснуться к тем, кто вам дорог», — поделилась медик.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: Объятия, оздоровительный эффект, сердце 
Нет комментариев »
Хорошее настроение поможет сохранить здоровье сердечно-сосудистой системы. Американские врачи провели исследование, согласно которому оптимистично настроенные люди имеют более низкий риск развития сердечных заболеваний, поскольку ощущение счастья может способствовать, например, снижению артериального давления. Как известно, стресс и депрессия имеют непосредственное отношение к возникновению болезней сердца.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: кардиология, оздоровительный эффект, радость, сердце, улыбка Нет комментариев »