Вкусно и полезно. Перекус миндалем, по мнению британских медиков, помогает улучшить сердечную деятельность человека и избежать патологий сердечно-сосудистой системы. По утверждению специалистов, миндаль улучшает функционирование кровеносных сосудов, снижает уровень жира и «плохого» холестерина. Кроме того, люди часто употребляющие миндаль, уменьшают в своем рационе количество соли, трансжиров и углеводов.