Профессор Даниэль Михельсон (факультет нейробиологии Университета Тель-Авива) сделал революционное открытие, которое поможет в борьбе с болезнью Альцгеймера (БА). Учёный выяснил, что пища, изобилующая жирными кислотами Омега-3, блокирует негативный эффект гена APOE4, носителями которого являются половина страдающих БА и 15% населения Земли. Присутствие в геноме гена APOE4 в несколько раз увеличивает риск возникновения недуга, которым сегодня […]
Публикации с меткой ‘омега-3’
Ученые объяснили, как омега-3 защищают нашу нервную систему
Омега-3 жирные кислоты уже давно известны в качестве нутриентов, невероятно полезных для здоровья сердца, глаз, нервной системы и метаболизма человека. И как недавно выяснилось, они также играют решающую роль в сохранении целостности гематоэнцефалического барьера. Гематоэнцефалический барьер является критическим эволюционным механизмом, который защищает центральную нервную систему от повреждений. Этот барьер защищает наш головной мозг от циркулирующих […]
Омега 3 жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, снижают риск инсульта
Данные о влиянии рыбы на снижение риска инсульта были получены шведскими учеными на основании исследований, проведенных в пятнадцати странах мира. Участие в этих исследованиях приняли почти 400 тысяч человек в возрасте от 30 до 103 лет. Это самое масштабное исследование такого рода. Для того чтобы серьезно обезопасить себя от инсульта, достаточно есть рыбу хотя бы […]
Польза жиров омега 3 для сердца переоценена
Международная группа ученых недавно пришла к заключению, что жирные кислоты омега-3 не способны привести к снижению риска инсульта в организме человека. Данные выводы были получены в результате исследования, проведенного с участием 70,000 пациентов в различных больницах на территории Греции, которым давали добавки с содержанием омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Результаты исследования были опубликованы 12 сентября в […]
Омега-3 не приносит дополнительной пользы больным инфарктом
При обследовании почти 4000 человек, переживших инфаркт, исследователи не обнаружили различия в частоте инфарктов, инсультов, внезапной сердечной смерти или смертей по другим причинам в связи с тем, принимали пациенты добавки или нет. Это противоречит предыдущим исследованиям, в которых были вынесены предположения о том, что употребление омега-3 жирных кислот увеличивает срок жизни. «Несмотря на то, что […]
Успешная борьба с холестерином и не только
Здоровье сердечнососудистой системы
Польза рыбьего жира поставлена под вопрос
Омега-3 – пищевая добавка для улучшения работы сердца, признанная и доверяемая миллионами людей по всему миру. Однако, недавнее научное исследование Омега-3 насыщенных жирных кислот заставило усомниться в их пользе для профилактики сердечнососудистых заболеваний. Учеными были изучены результаты порядка 20 исследований, в которых участвовали около 70 тысяч человек, многие из которых были с диагностируемыми заболеваниями сердца.
Маргарин с омега-3 жирными кислотами не защищает сердце
Производители маргарина не первый год активно продвигают на рынке свой продукт, обогащенный омега-3 жирными кислотами. Считается, что они восстанавливают баланс между омега-6 и омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами и улучшают состояние сердечно-сосудистой системы. Ученые из голландского Университета Вагенинген решили проверить это утверждение. В проведенном ими исследовании приняли участие