По словам доктора, употребление двух или более чашек полезного напитка в день может помочь вам прожить более долгую и здоровую жизнь. Болезни сердца, уносящие ежегодно миллиона людей, представляют собой серьезную угрозу долголетию. К счастью, врач поделился одним популярным напитком, который может помочь решить обе проблемы.
Кофе, богатый полифенолами, растворимой клетчаткой и калием, имеет много преимуществ для здоровья, но если вы выпьете слишком много, он может принести плохие новости. Являетесь ли вы поклонником пенистого капучино или предпочитаете крепкий черный напиток, кофе — один из самых популярных напитков. Благодаря своей способности придавать энергию, этот темный напиток ежедневно употребляют миллионы британцев.
Кофе поможет защитить сердце и сосуды от старения. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «В кофе есть антиоксиданты – полифенолы, как и в красном винограде, которые славятся своими полезными свойствами. Они благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, то есть защищают сосуды и сердце от старения, от разрушения свободными радикалами», – пояснила эксперт.
Врачи назвали напиток, помогающий при высоком давлении. Как оказалось, кофе может спасти при проблемах с давлением. Кофе может помочь при высоком давлении. Для того чтобы достичь результата, достаточно пить одну чашку каждое утро. К таким выводам пришли ученые Болонского университета. Они провели исследование, в ходе которого оказалось, что любители кофе имеют более низкое давление и […]
Поддержание здоровых кровеносных сосудов может помочь предотвратить образование тромбов и сердечные заболевания. Исследования показали, что всего одна порция определенного напитка может сделать кровеносные сосуды жесткими в течение четырех часов, тем самым повышая риск сердечных заболеваний. Кровеносные сосуды – это каналы или трубопроводы, по которым кровь распределяется по тканям организма. Они лежат в основе практически всех […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды 
Метки: кровеносные сосуды, напиток, риск сердечного приступа 
Нет комментариев »
Приятная новость для миллионов людей, начинающих день с чашки крепкого кофе. Этот напиток является одним из самых полезных для здоровья нашего мозга. У кофе масса преимуществ помимо получения заряда бодрости и энергии по утрам. Начнем с того, что кофе снижает уровень воспалительных процессов в организме, что прямо увеличивает продолжительность жизни. Кофе положительно влияет на тело […]
Большая порция апельсинового сока снижает артериальное давление, а регулярное потребление этого напитка позволяет избежать проблем с сердцем. Доктор Кэрри Ракстон из научного центра Fruit Juice Science Centre (Бельгия) рассказала о свойствах популярного напитка. Она отметила, что ежедневный прием одного стакана апельсинового сока снижает на три миллиметра ртутного столба систолическое артериальное давление и почти на два […]
Сердечные приступы обычно происходят внезапно, оставляя очень мало времени для лечения, – и ученые предупреждают, что риск развития такого события может повысить всего одна порция энергетического напитка. Возникновение сердечного приступа нередко рассматривается медиками как результат неправильного образа жизни, постепенно подрывающего здоровье сосудов. В частности, опасения из-за негативного влияния на сердце вызывают некоторые напитки. Согласно данным, […]
Австралийские ученые назвали напиток, помогающий людям с гипертонией. Статья опубликована в журнале American Journal of Clinical Nutrition. Эксперты Университета Западной Австралии заявили, что давление снижает черный чай. Они изучили влияние этого напитка на мужчин и женщин с гипертонией. Участники эксперимента пили по три чашки черного чая и другого напитка, содержащего кофеин, но без природных красителей […]
Получив репутацию «суперфуда» среди адептов здорового образа жизни, капуста может похвастаться такими питательными веществами, как витамин К, витамин С, витамин А, марганец, медь, кальций, калий. Кроме того, стакан капусты содержит всего 33,5 калорий, 6,7 граммов углеводов и 0,5 грамма жира. Кале помогает бороться с раком и предотвращать его. Питательные вещества в капусте укрепляют вашу иммунную […]
Получив репутацию «суперфуда» среди адептов здорового образа жизни, капуста может похвастаться такими питательными веществами, как витамин К, витамин С, витамин А, марганец, медь, кальций, калий. Кроме того, стакан капусты содержит всего 33,5 калорий, 6,7 граммов углеводов и 0,5 грамма жира. Кале помогает бороться с раком и предотвращать его. Питательные вещества в капусте укрепляют вашу иммунную […]
Кто бы мог подумать, что мощный стимулятор сердечной деятельности кофеин в реальности уменьшает риск сердечной аритмии. И с каждой дополнительной чашкой кофе в день вероятность этого опасного для жизни нарушения сокращается на 3%. Кофе помогает нам не спать и сохранять ощущение бодрости, но также сокращает и риск аномальных ритмов сердца или аритмии. К такому неожиданному […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: аритмия, напиток, смертельная аритмия Нет комментариев »