![Рацион, богатый витамином В4, спасает мозг от старения Рацион, богатый витамином В4, спасает мозг от старения](https://www.trental.ru/wp-content/uploads/2017/04/98_77_987708_1492676846-12-300x199.jpg)
Рацион, богатый витамином В4, спасет ваш мозг от старения, установили ученые из Бостонского Университета. Данный витамин можно найти в яйцах, курице, морской рыбе, бобовых. Исследователи выяснили, что люди, потребляющие В4, лучше справлялись с тестами на память и имели меньше изменений в мозге, связанных с деменцией. Доктор Рода Ау подчеркивает: рацион оказывает прямое влияние на состояние […]