Проблема, которая проявляется все чаще. Если вы не хотите почувствовать, что такое высокое давление, вам нужно придерживаться этих семи правил уже в 30 лет. Тогда в свои 40 — вы действительно не узнаете, что такое высокое давление, сказано в новом исследовании, опубликованном в Журнале Американской кардиологической ассоциации. В ходе исследования было опрошено более 30 000 […]
Публикации с меткой ‘молодость’
Медики рассказали, что делать в молодости, чтобы в будущем не столкнуться с гипертонией
Изменения артериального давления в молодости предсказывают риск инфаркта в зрелом возрасте
Хорошо известно, что показатели артериального давления могут существенно отличаться от раза к разу при его периодическом измерении. Это явление называют вариабельностью артериального давления. Могут ли такие изменения в давлении у молодых людей говорить о каких-либо рисках для здоровья, до настоящего времени не было известно практически ничего. Ранее ученые интересовались, каковы последствия таких периодических «скачков» давления […]
Как вести себя после инфаркта в молодости
С каждым десятилетием количество жертв инфаркта моложе 50 лет увеличивается. Справившись с психологическим шоком и закончив лечение, важно строго следовать рекомендациям врача. Инфаркт когда-то был почти исключительно уделом пожилых людей, а сегодня он все чаще поражает лиц моложе 50 лет. Это связано с распространенностью атеросклероза. Артерии закупориваются из-за курения, злоупотребления алкогольными напитками, плохого питания, низкой […]
Факторы риска болезней сердца в молодости
Сердечно-сосудистые заболевания обычно ассоциируются со зрелым и пожилым возрастом. Однако эти болезни все чаще появляются у молодых, и вот по каким основным причинам. Сидячий образ жизни. Люди моложе 30, которые большую часть времени проводят в сидячем положении перед компьютерами, значительно чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми болезнями, по сравнению с теми, кто ведёт активный образ жизни.
Велотренажер как средство борьбы со старостью
Каждый из нас хочет как можно дольше сохранить свою молодость, а значит красоту и активность. Но природой задумано иначе, и процесс старения движется к каждому из нас неотвратимо быстро. Между тем, в силах каждого из нас сделать все возможное для того, чтобы замедлить и предотвратить столь неприятный момент, когда уже ни наш внешний вид, ни […]
Женский мозг в среднем моложе мужского
Возможно, ученые получили еще одно объяснение тому факту, что женщины живут дольше мужчин – они установили, что женский мозг моложе мужского. Специалистами Вашингтонского университета был разработан новый метод для оценки биологического возраста отделов, и согласно этой системе измерения женщины в среднем на четыре года моложе мужчин. Как поясняют научные специалисты, маркерами старения человеческого мозга являются […]
Ощущение молодости может означать замедленное старение мозга
Кроме биологического возраста человека существует понятие возраста субъективного. Разумеется, речь не о даме в летах, которая скидывает себе десяток-другой лет, чтобы понравиться кавалеру. Важно, на сколько лет человек действительно себя ощущает. Мы привыкли воспринимать процесс старения как цепь неизбежных изменений организма, в том числе и мозга. Тем не менее, прожитые годы отражаются на всех людях […]
Как продлить молодость мозга: 5 эффективных способов
Существуют методы, которые доказанно помогают улучшить работу мозга, а также приостановить неблагоприятные процессы, способствующие развитию нейродегенеративных заболеваний. В Россию для участия в международной конференции «Способы достижения активного долголетия» в Казани приехал научный директор Центра популяционного здоровья и старения Университета Дьюка, доктор наук Анатолий Яшин. Изданию «Комсомольская правда» ученый рассказал о методах, позволяющих добиться активации и […]
От сердечного приступа все чаще умирают молодые
Болезни сердца все чаще поражают молодых людей – с этим фактом ученые связывают возрастающий риск смертности от сердечных патологий в нетипичной по возрасту категории. Исследователи Миланского университета установили, что особенно высок такой риск у мужчин. Ученые заявили, что вероятность умереть от сердечного приступа у молодых мужчин в период выходных более значительная по сравнению с женщинами.
Как подольше сохранить молодость мозга
Группа итальянских ученых из Католического университета Святого Сердца в Риме провела интересные исследования. В результате было обнаружено, что при низкокалорийной диете вырабатывается белок CREB1, который активизирует работу генов, связанных с нормальным функционированием головного мозга и долголетием. Руководителем исследований был Джовамбаттиста Пани с факультета медицины и общей патологии Католического университета.
Исследователи раскрыли секрет молодости сосудов
Ученые установили: индейцы-чимане (коренные жители Боливийской низменности бассейна реки Амазонка) страдают от атеросклероза в 5 раз реже жителей США. Как известно, атеросклероз — один из основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Согласно данным исследования, у 80-летнего индейца-чимане такой же возраст сосудов, как у американца или американки 55 лет. Исследование проводилось в 85 селах чимане в 2014-2015 […]
У некоторых людей мозг до старости остается «молодым»
Некоторые пожилые люди в тестах на внимание и память могут переплюнуть молодежь — в пенсионном возрасте их мозг работает так же хорошо, как у двадцатилетних, а иногда и лучше. Как выяснили ученые, он и внешне не отличается от «молодого». Точную причину такой сохранности мозга они пока назвать не могут. «Суперстарики» (superagers) — термин, придуманный неврологом […]