Большинство женщин приходят в спортзал для похудения, а не наращивают мышечную массу. Поэтому для них, например, обычные белковые добавки не имеют никакого значения. Для этих женщин, занимающихся спортом, были разработаны специальные диетические добавки. Они основаны на сжигателях жира, действие которых направлено на подкожный слой жировой ткани и ее избыток
Публикации с меткой ‘метаболизм’
Похудение для женщин, занимающихся спортом
Беспочвенные убеждения о метаболизме (обмена веществ)
1.Например, продукты спасители: грейпфрут, сельдерей и ананас, хорошо сжигают жировые клетки. В это можно поверить, но в действительности, существует понятие терм эффекта, от уровня которого зависит многие процессы и метаболизм не исключение. Это значит, получив питание, организм начинает тратить энергию для переваривания и усваивания продуктов питания.
Риск развития атеросклероза можно снизить, влияя на метаболизм кишечных бактерий
Группа исследователей из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic) обнаружила вещество, которое способно ингибировать один из этапов расщепления животных жиров, тем самым снижая риск развития атеросклероза. Исследователи во главе со Стенли Хазеном (Stanley Hazen) выяснили, что добавление ингибитора препятствует превращению холина, лецитина и карнитина, являющимися промежуточными продуктами метаболизма животных жиров в организме, в триметиламин N-оксид.
Как приручить метаболизм?
Как известно, хороший метаболизм – это главное условие крепкого здоровья и отсутствия лишних килограммов. К сожалению, режим дня и рацион современного работающего человека зачастую представляет собой полную противоположность всем медицинским правилам и нормам. Именно это и способствует набору лишнего веса.