Период отпусков — это самый приятный период в течение года. Отдых, путешествия и усиленная активность часто, к сожалению, связаны с проблемами со здоровьем. Поэтому стоит соответственно подготовиться, чтобы ничто не было в состоянии испортить летнюю идиллию. Аптечка должна быть неотъемлемой частью багажа. Выбирайте место, где будет свободный доступ к ней, список препаратов можно сократить до […]
Опубликовано в категории: Новости 
Метки: аптечка, крем, лекарства, лето, первая помощь, таблетки 
Нет комментариев »
Это так кажется, что лето нескоро. На самом деле, 3 месяца пролетят незаметно, и рано или поздно возникнет вопрос: «Куда отправиться?» Материал данной статьи должен помочь Вам ответить на этот вопрос. Таиланд Если Вы любите экзотическую природу, а также восточную культуру, то Таиланд — это то, что Вам нужно. Тут находятся живописные пляжи, которые омываются […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: Абхазия, Адлер, лето, море, отдых, путешествие Нет комментариев »
Укрепление сосудов и сердечной системы невозможно без кардионагрузок, особенно полезны пешие прогулки и бег трусцой. Кроме того, укрепляют сосуды и водные процедуры, например, плавание и контрастный душ. Для слаженной работы сердца и сосудистой системой важно правильное и достаточное питание, богатое витаминами и микроэлементами. Есть также данные, что при низком содержании в организме витамина D риск […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: защита, лето, сердце, сосуды Нет комментариев »
Наблюдения показывают, что предрасположенные к головным болям и мигреням люди летом значительно чаще сталкиваются с неприятными симптомами. Эксперты в области лечения подобных расстройств из Франции дали 5 советов, соблюдение которых поможет снизить вероятность неприятных ощущений в наступающем жарком сезоне. 1. Оставайтесь увлажненными. Убедитесь в том, что вы употребляете достаточное количество воды в летние месяцы,
Лето это маленькая жизнь! Хочется быть красивыми и стройными на этот период. Отличная диета «на лето» избавит вас от ненужных килограммов всего за несколько дней! Сомневаетесь? Вспомните, при наступлении тепла меняется ваш аппетит, меняется настроение. Большее предпочтение вы отдаёте салатам, овощам и зелени на вашем столе. Практически не хочется есть хлеб, сильная жажда и вы […]
В летнюю жару обостряются практически все хронические заболевания, и даже здоровым людям тяжело адаптироваться к ней. А вот люди, страдающие сахарным диабетом, летом больше других подвержены перегреванию в силу физиологических причин. Поэтому им всю активную деятельность стоит планировать на ранние утренние часы или уже на вечернее время.
Всем известно, что ангина является инфекционным заболеванием, характеризующимся началом воспалительного процесса на небных миндалинах. При этом, существует несколько видов ангины, а именно катаральная, фолликулярная и лакунарная ангина. Первый вид характеризуется незначительным повышением температуры тела, общей слабостью, появлением боли в горле, а также покраснением и увеличением миндалин.
У каждого сезона существуют свои правила безопасности для того, чтобы избежать простудных заболеваний. Как ни парадоксально, летом эти заболевания встречаются ничуть не реже, чем зимой. А самой распространенной проблемой является ангина. Ее возникновению способствует высокая солнечная активность и обилие в нашем рационе кислых фруктов и ягод. Из-за этого возникает так называемый метаболический ацидоз, то есть […]
Летом многие девушки женщины и даже мужчины, стараются уделять своим волосам больше времени, так как именно в этот период они наиболее подвержены различным заболеваниям. Необходимо внимательно наблюдать за тем, как изменяется волосяная луковица и кожа головы. В период летней жары многие врачи-трихологи рекомендуют заканчивать мытье головы ее ополаскиванием прохладной водой. Неплохо будет даже сполоснуть волосы […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: волосы, косметология, лето, лечение, уход Нет комментариев »
По данным межрегионального фонда помощи родственникам больных с инсультом (ОРБИ) инсульт занимает второе место среди причин смерти населения России.., т.е. каждые 1,5 минуты в России кто-то заболевает инсультом. 80% больных становятся глубокими инвалидами, если во время не была оказана помощь. Однако, инсульт, как правило, не является быстроразвивающимся заболеванием. Это долгий процесс, проходящий стадии от незначительных […]
Опубликовано в категории: Кардиология, Сосуды Метки: дача, инсульт, лето, риск, сосуды, статистика смертей Нет комментариев »
Кажется, что летом простудиться невозможно, но это не так. Часто можно увидеть даже в жаркие деньки людей, у которых пропал голос или не дышит нос. Это происходит по той причине, что убегая от жары, вы переохлаждаете свой организм. А переохладившемуся организму совсем легко заболеть. А кому все – таки грозит летняя простуда, ведь все спасаются […]
Опубликовано в категории: Новости Метки: витамины, грипп, лето, простуда, профилактика Нет комментариев »
Часто мучают головные боли? Вместо того, чтобы нежиться на пляже, глотаешь таблетки? На выходных Обычно боль возникает при резкой смене вида деятельности, когда в течение рабочей недели ты находилась в режиме нон-стоп, а в субботу решила изменить привычный распорядок и поспать до обеда. Что делать? Если ты останешься в постели, головная боль только усилится. Постарайся […]
Опубликовано в категории: Головная боль Метки: головная боль, лето, мигрень, причины головной боли Нет комментариев »