В недавнем исследовании ученые выяснили, снижает ли употребление клубники риск развития деменции в позднем возрасте. Они провели двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое исследование среди мужчин и женщин с избыточным весом (индекс массы тела (ИМТ) ≥25 кг/м²) в возрасте от 50 до 65 лет с легкими когнитивными нарушениями, чтобы оценить, как после 12-недельного режима приема добавок с […]
Публикации с меткой ‘клубника’
Новое исследование предполагает, что клубника может снизить риск болезни Альцгеймера
Клубника снижает риск инфаркта у женщин
Ученые из США установили, что три порции клубники и голубики в неделю как минимум на треть снижают риск инфаркта у женщин. Как пояснили американские исследователи, клубника и голубика богаты натуральными флавоноидами, которые также встречаются в винограде и чернике. Эти вещества помогают расширять артерии, противостоят образованию холестериновых бляшек и благотворительно влияют на сердечно-сосудистую систему.
Клубника полезна для мозга
Американские ученые выяснили, что у женщин, которые употребляют в пищу чернику и клубнику, значительно уменьшается риск развития болезней головного мозга. Был проведен эксперимент, в котором приняло участие 16 тысяч женщин. Им дали заполнить анкету, в которой попросили указать их здоровые привычки в период с 1976 по 2001 года. Результаты показали, что у женщин
37 ягод клубники в день помогают от диабета, рака и болезни Альцгеймера
Исследователи из США говорят о том, что фруктовый десерт может стать эффективным средством для профилактики многих заболеваний: от обычной простуды до рака. Ученые из института «Солка» в Сан-Диего, ранее доказавшие, что фисетин, содержащийся в большом количестве в клубнике, оказывает благотворное влияние на клетки головного мозга, теперь говорят о том, что клубника может быть полезна при […]
Авокадо, банан, клубника помогут активизировать работу мозга
Британские диетологи разработали список продуктов питания, призванных активировать мозг. Данные продукты они особенно советуют людям, занимающимся интеллектуальным трудом. Итак, на первом месте стоит жирная кислота омега-3. Исследования доказали: реакция нервных клеток на поступающую информацию связана именно с этой кислотой, которая содержится в больших количествах в сардинах, лососе и скумбрии, сообщает ИТАР-ТАСС. «Зарядить» мозг энергией помогут […]
Вещество из клубники помогает противостоять болезни Хантингтона
Физетин, натуральный компонент, найденный в клубнике и других фруктах и овощах, замедляет наступление проблем с передвижением и задерживает преждевременную смерть при трёх моделях болезни Хантингтона. Болезнь Хантингтона является унаследованным расстройством, разрушающим нейроны в определённых областях мозга и медленно нарушающим способность больных ходить, говорить и нормально мыслить.