Исследование показало, что рацион питания, богатый веществами флавонолами, улучшает контроль артериального давления, защищает от его скачков. Высокое артериальное давление является предвестником сердечных заболеваний, поэтому очень важно держать его под контролем. Улучшает такую возможность рацион, насыщенный флавонолами. Результаты исследования, опубликованные журналом Scientific Reports, показывают, что его соблюдение равноценно влиянию диет, снижающих артериальное давление. Флавонолы представляют собой […]