Чашечка ароматного кофе утром, перед работой или кружка крепкого чая в офисе. Мы любим их, не если есть проблемы с давлением, нужно осторожно относиться к привычным напиткам. Резкие колебания артериального давления опасны для человека. Причем, это справедливо как для повышения давления (гипертонии), так и для его понижения (гипотонии). Хотя в течение дня уровень давления за […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: высокое давление, давление, напитки, низкое давление 
Нет комментариев »
Ученые называют калий важнейшим пищевым компонентом, эффективно помогающим снижать высокие показатели артериального давления. «Калий имеет решающее значение для здоровых функций тела, он способен нормализовать уровень артериального давления», — констатировали специалисты из Blood Pressure UK. Эксперты рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые калием – они эффективно помогают противостоять воздействию натрия, повышающего артериальное давление. Натрий и содержащая […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: высокое давление, давление, продукты с калием Нет комментариев »
Людям с повышенным давлением врачи не советуют увлекаться кофе, хоть и не запрещают его полностью. Ведь даже у тех, у кого АД в норме, этот напиток может вызывать кратковременный и даже неслабый рост показателей на тонометре. Кофе любят не только за вкус, но и за бодрящий эффект — его дает содержащийся в нем кофеин. При […]
Включив в рацион определенные углеводы, вы повысите содержание питательных веществ в своем ежедневном меню, – это поможет организму поддерживать здоровый уровень артериального давления. Когда у человека выявляют повышенное давление, то обычно ему рекомендуют ограничивать потребление натрия (соли). Но хотя уменьшение количества съедаемой соли является хорошей идеей, существуют и другие решения, которые помогают нормализовать артериальное давление. […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, источники углеводов, нормализовать артериальное давление Нет комментариев »
Психолог Лиза ван Раалте рассказала о пользе объятий для снижения давления и улучшения эмоционального состояния. Особенно она ощущается после окончания социальной изоляции из-за COVID-19. Эксперт отметила, что объятия и прикосновения близкого человека способствуют выработке гормона счастья и любви и помогают работе сердца. «Человеческая связь, и, в частности, прикосновения, имеет решающее значение для здоровья детей и […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, польза объятий, снижение давления Нет комментариев »
На главные вопросы об артериальном давлении: как правильно измерять, как действовать в критической ситуации, какая профилактика подходит гипертоникам и гипотоникам, отвечает врач-кардиолог. По данным ВОЗ, артериальная гипертензия — самое распространенное заболевание как среди мужчин, так и у женщин. Причем, по данным статистики за последние годы, женщины — более дисциплинированные пациенты. Число случаев невылеченной гипертонии среди […]
Врач назвала факторы риска, которые почти со 100% вероятностью могут привести к развитию гипертонии у человека. Прочитайте внимательно и задумайтесь — возможно, стоит пересмотреть свои привычки, чтобы не пришлось глотать таблетки от давления. Гипертония — коварное заболевание. С повышенным давлением можно жить, и даже не замечать его, но игнорировать опасно. Причем, чем оно выше и […]
Использование препарата нурофен вместе с лекарствами от гипертонии может привести к тяжелейшему обезвоживанию пациента. А это, по мнению учёных из канадского Университета Ватерлоо, спровоцирует тяжёлое повреждение почек. Популярный безрецептурный анальгетик ибупрофен, который более известен в России под брендом нурофен, представляет собой очень опасную комбинацию с некоторыми распространёнными лекарствами от повышенного артериального давления. Исследователи из Канады […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: гипертония, давление, Прием нурофена Нет комментариев »
К сожалению, даже нормальное артериальное давление не может дать 100-процентную гарантию, что вас не настигнет инфаркт. Гипертония считается одной из главных причин, влияющих на риск инфаркта. Однако, по словам кардиолога Анны Кореневич, инфаркт может случиться, даже если с артериальным давлением у вас все в порядке.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, инфаркт, нормальное давление Нет комментариев »
Для нормального артериального давления и здоровья сердечно-сосудистой системы нашему организму нужно много калия и минимум натрия — то есть, соли. Гипертония — смертельно опасное явление, которое нельзя игнорировать. Для того чтобы справиться с высоким давлением, очень важно вовремя скорректировать питание. По словам врачей клиники Кливленда, гипертоникам стоит добавить в свое меню как можно больше овощей […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, овощи, снизить давление, фрукты Нет комментариев »
Наши пищевые привычки могут прекрасно помогать контролировать давление, причем неважно, кто вы — гипотоник или гипертоник. Кардиолог Владимир Пирожников рассказал, что надо есть, чтобы чувствовать себя отлично. Артериальная гипертензия (высокое давление), безусловно, считается значимым фактором риска инфаркта миокарда и инсульта, но не стоит забывать и про другую угрозу: пониженное давление. Не все знают, что сердечно-сосудистые […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: влияние на давление, давление, продукты Нет комментариев »
Гипертоникам нужно особенно внимательно следить за своим питанием. Некоторые продукты и напитки помогут понизить давление. Высокое кровяное давление представляет значимую угрозу для здоровья, однако зачастую это состояние долго не дает о себе знать. За это гипертонию даже прозвали «тихим убийцей». Для того чтобы не запустить себя, стоит регулярно проверять свое здоровье и мерить давление.