Почти каждый третий взрослый страдает гипертонией. Это приводит к опасным вторичным заболеваниям – от инфарктов до инсультов. Врач объясняет, как вы можете улучшить свое кровяное давление в долгосрочной перспективе с помощью воды. Высокое кровяное давление открывает двери для многочисленных опасных вторичных заболеваний, и поэтому его нельзя оставлять без лечения. В дополнение к антигипертензивным препаратам гидротерапия […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: вода, давление, снизить артериальное давление 
Нет комментариев »
Опасно для здоровья не только повышенное артериальное давление, но и пониженное (гипотония). Кардиолог из Кливлендской клиники Джеффри Курсон объяснил, как можно быстро повысить показатели. Люди с низким кровяным давлением часто чувствуют слабость и усталость, легко мёрзнут и испытывают трудности с концентрацией внимания. По словам кардиолога, если вы чувствуете, что ваше давление падает (как будто вы […]
Доктор Тони Налда назвал в интервью привычку спать на животе вредной, способствующей развитию целого ряда нарушений. Доктор Налда перечислил опасные последствия регулярного сна на животе. Медик предупредил, что сон в такой позе мешает осуществлять полноценное дыхание и способствует повышению кровяного давления.
Соль – привычный каждому продукт, который может значительно влиять на уровень артериального давления. Ее основным компонентом является натрий, который играет важную роль в регулировании водного баланса и работы сосудов. Когда мы едим слишком много соли, натрий задерживает воду в организме, увеличивая объем крови, циркулирующей в сосудах. Это создает дополнительное давление на их стенки, что может […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, повышение давления, популярный продукт Нет комментариев »
Подсластитель из стевии следует исключить из рациона людям с пониженным давлением, а также с заболеваниями ЖКТ. Об этом рассказала врач-диетолог, терапевт, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Полина Васильева.
Врач Гульназ Ахъяруллина: какое артериальное давление требует незамедлительного вызова скорой помощи? Врач Ахъяруллина рассказала, что артериальное давление не является чем-то постоянным – оно возрастает после приема пищи или физических нагрузок, волнения. «Колебания даже на 40 миллиметров ртутного столба в течение суток нормальны», — сообщила медик
Китайская гимнастика тай-чи помогает при гипертонии лучше, чем аэробные упражнения. Предыдущие исследования показали, что аэробные упражнения (которые повышают частоту дыхания и сердечных сокращений) и гимнастика тай-чи могут предотвратить развитие гипертонии у людей с предгипертонией.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, китайская гимнастика, снизить давление Нет комментариев »
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Алексей Хухрев заявил, что россияне часто допускают серьезную ошибку при измерении артериального давления, не позволяющую им правильно оценивать свое состояние. Хухрев отметил, что давление следует мерить в одно и то же время, в спокойном состоянии, один раз на одной руке.
Многие используют жидкость для полоскания рта в своем ежедневном рутинном уходе за зубами. Она помогает освежить дыхание и предотвратить кариес. Однако последние исследования указывают на то, что это привычное средство может быть не так безопасно, как кажется. Новые данные свидетельствуют о связи антисептической жидкости для полоскания рта с повышенным риском высокого кровяного давления и других […]
Главный внештатный специалист по медицинской профилактике Минздрава России Любовь Дроздова назвала простое упражнение, которое помогает снизить давление. Для снижения давления специалист посоветовала обниматься с близкими. «Ежедневные объятия могут снизить частоту сердечных сокращений и артериальное давление. Однако не забывайте вовремя обращаться к врачу и принимать назначенные препараты!» — отметила Дроздова.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, снижение давления, упражнение Нет комментариев »
Недавнее исследование, проведенное Блумбергской школой общественного здравоохранения имени Джона Хопкинса, выявило существенную проблему, связанную с домашними устройствами для контроля артериального давления: многие из них не подходят по размеру значительной части взрослых жителей США. Исследование, опубликованное в журнале Hypertension и представленное на встрече Американской ассоциации сердца по гипертонии, показывает, что около 17,3 миллиона американцев, или 6,7% […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, Домашние измерители давления Нет комментариев »
Ученые из Университета Эдит Коуэн (Австралия) обнаружили, что брокколи, цветная и белокачанная капуста снижают кровяное давление эффективнее, чем корнеплоды, кабачки и тыква. Ученые задались целью выяснить, снижает ли активное (около 300 граммов в день) потребление овощей семейства крестоцветных (капустных) систолическое артериальное давление у взрослых добровольцев со слегка повышенными показателями. В исследовании приняли участие 18 испытуемых […]
