Повышенным давлением зачастую страдают люди с опасными проблемами со здоровьем. Диетологи заявляют, что необязательно принимать лекарства для снижения давления. В этом могут помочь полный отказ от курения и регулярные занятия спортом, а также смена рациона. В первую очередь в него нужно добавить бананы
Имеющие повышенное артериальное давление и другие патологии сердечно-сосудистой системы люди при длительных авиаперелётах должны вставать и ходить по салону. Такой совет дала кардиолог Анастасия Лебедева. Лето — это сезон отпусков и поездок по стране и по миру. Увы, количество направлений для отдыха россиян в других странах уменьшилось, зато возросла популярность российских курортов. Но наша страна […]
Люди, страдающие от повышенного давления, зачастую отмечают определенные закономерности в изменении показателей. Чаще высоким давление бывает в дневные часы, но возможно его повышение вечером и ночью. Все причины повышения давления можно разделить на относительно безопасные, связанные с образом жизни и более серьезные, указывающие на проблемы со здоровьем. В нормальных условиях, если человек здоров, артериальное давление […]
Кардиолог, заслуженный врач России Юрий Серебрянский перечислил напитки для стабилизации давления. Так, специалист посоветовал употреблять травяные чаи, а также отвары валерианы, календулы и шиповника. При этом, уточнил он, будут полезны чай с мятой, малиной, смородиной или мелиссой.
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: давление, напитки, стабилизировать давление 
Нет комментариев »
Врач-кардиолог Ольга Бокерия: снижению артериального давления эффективнее всего содействует коррекция ежедневного рациона питания. Кардиолог Бокерия назвала доступный способ снизить давление без использования лекарств – он состоит в том, чтобы снизить количество потребляемого натрия. «Хотите снизить артериальное давление без таблеток и предотвратить артериальную гипертензию?
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, лекарства, снизить давление Нет комментариев »
Скачки могут происходить из-за наших пищевых привычек. Достаточно отказаться или максимально снизить в рационе присутствие некоторых продуктов, чтобы выровнять давление. Как много зависит в нашем организме от того, что мы едим. Неправильные продукты отражаются не только на состоянии желудочно-кишечного тракта, но и бьют по всем системам. Немного перебрали со сладким, и, как итог, вверх поползло […]
Ароматная зелень сельдерея пользуется спросом не только в кулинарии, но и в народной медицине. Особенно это касается материкового Китая, жители которого уверены в благотворном действии этого растения на печень. Учитывая, что некоторые случаи гипертензии связаны именно с проблемами печени, употребление сельдерея показано таким пациентам. «Многие, даже придерживаясь здорового питания, забывают о листьях и черешках сельдерея», […]
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, повышенное давление, сельдерей Нет комментариев »
Уменьшение веса, отказ от избыточной соли, адекватные физические нагрузки были названы кардиологом Алексеем Утиным в числе способов, помогающих снижать высокое артериальное давление без таблеток. Врач констатирует, что проблема повышенного кровяного давления, гипертонии широко распространена среди россиян. «Каждый второй россиянин страдает от гипертонии, но не каждый знает об этом: только 23 процента контролируют свое артериальное давление», […]
140 миллилитров сока из этого корнеплода способно восстановить организм. Исследование на 114 добровольцах провели в Лондонском университете королевы Марии. Достаточно одного стакана для хорошего здоровья, считают британские ученые. Причем эффект можно заметить уже через неделю ежедневного потребления свекольного сока. Дело в том, что он способен снизить воспаление в организме.
Отличная новость для поклонников тёмного шоколада. Учёные из Великобритании обнаружили, что какао уменьшает артериальное давление и защищает сердце. Если вы не представляете свою жизнь без сладкого, то в качестве любимой закуски выбирайте тёмный шоколад. Дело в том, что в состав какао-бобов входят флаванолы, которые укрепляют здоровье сердца за счёт снижения артериального давления. Они добиваются этого […]
Даже полезные во многих отношениях напитки могут стать причиной неожиданных для человека скачков артериального давления – примеры таких напитков привела кардиолог Виолетта Шелехова. Кардиолог Шелехова назвала в интервью полезным напитком, способствующим скачкам кровяного давления, томатный сок. О пользе томатного сока много говорится, однако такие заключения относятся к натуральному напитку, который не содержит соли. Томатный сок […]
Если врач поставил диагноз «гипертония», но терапия не помогает, вероятнее всего, нужно обследовать почки, заявили медики. Они объяснили, что причиной повышения давления может быть сужение сосудов почки «Если почка получает меньше крови, она думает, что кровь теряется, что давление низкое, и вырабатывает массу фактов, чтобы поднять артериальное давление», — объяснил Герман Гандельман.
Опубликовано в категории: Кардиология Метки: давление, неочевидная причина, причина гипертонии Нет комментариев »