Упражнения для повышения жизненного тонуса и работоспособности, усиления иммунитета, оздоровления различных систем организма, увеличения продолжительности жизни. Пекин — одна из самых экологически неблагоприятных столиц мира. При этом средняя продолжительность жизни пекинца больше 80 лет. Главную роль в этом играет традиция: на каждом тихом городском пятачке стоит группка людей разных возрастов, которые занимаются цигун – восточной […]
Цигун — древнекитайская энергетическая практика. Неторопливые, плавные, движения ведут к мощному внутреннему преобразованию организма, в результате которого происходит восстановление здоровья. При низком давлении необходимо чаще обращать внимание на верхнюю часть тела: голову и грудь. Полезно в течение полуминуты подержать руки поднятыми вверх, словно вы держите небо, и также на 30 секунд поместить ладони со сцепленными […]
Опубликовано в категории: Кардиология 
Метки: кровеносное давление, лечение, пониженное давление, терапия, цигун 
Нет комментариев »