Кандидат медицинских наук, диетолог, кардиолог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана Павличенко рассказала, что чрезмерное употребление чая может привести к ряду негативных последствий, таких как бессонница, тревожность, головные боли. В чае содержится кофеин, он может нести риски для здоровья. «Кофеин обладает возбуждающим действием на нервную систему и может вызвать бессонницу, тревожность и неблагоприятно влиять […]
Публикации с меткой ‘чай’
Регулярное употребление чая снижает риск болезней сердца на 20%
Различные исследования показали, что скромная чашка чая может помочь сохранить ваше сердце здоровым. Сердечно-сосудистые заболевания относятся к ряду состояний, поражающих сердце и кровеносные сосуды. Четыре основных типа — это ишемическая болезнь сердца, инсульты, заболевания периферических артерий и заболевания аорты. Они часто связаны с наличием слишком большого количества жировых веществ в артериях, которые накапливаются и могут […]
Кардиолог рассказала, чем заменить кофе и чай
Чай и кофе следует заменять простым напитком на основе лимона. Это обогащает организм витамином С и другими полезными веществами. Об этом рассказала врач-кардиолог Ольга Бокерия Она пояснила, что с лимонного напитка нужно начинать каждое утро, поскольку лимонная кислота в мякоти лимона дает неожиданный эффект для многих. Хоть и считается, что при повышенной кислотности и поражении […]
Гипертония: кислый чай каркаде снижает давление – пить следует в определенное время
Согласно исследованиям, употребление кислого чая каркаде может «значительно снизить риски гипертонии», но пить его ученые советуют в определенное время дня. Высокое кровяное давление является распространенным состоянием, при котором длительное воздействие крови на стенки артерий оказывается достаточно велико, и в конечном итоге вызывает проблемы со здоровьем, например, болезни сердца. Некоторые диетические изменения позволяют обратить высокое давление […]
Гипертония: 2 популярных вида чая вызывают резкий скачок давления за минуты
Согласно исследованию, два популярных вида чая могут вызывать резкий скачок артериального давления вскоре после употребления. Высокое кровяное давление является пагубным состоянием, с которым тесно связана подверженность сердечно-сосудистым заболеваниям, включая инфаркт и инсульт. К сожалению, у повышенного АД нет явных предупреждающих признаков, поэтому крайне важно следить за показателями давления. В связи с этим ученые предупреждают: два […]
Назван очень полезный при гипертонии чай
Если вы страдаете от повышенного артериального давления, необходимо не только принимать назначенные врачом лекарства, но и следить за питанием. Обязательно включите в свой рацион чай из каркаде. Повышенное артериальное давление или гипертония — самая распространённая патология на планете. Свыше 60% россиян имеет показатели давления устойчиво выше рекомендованных 120/80. Клиническая гипертония диагностирована у каждого седьмого жителя […]
Врачи объяснили пользу чая с тимьяном для снижения высокого давления
Тимьян содержит активные соединения, ответственные за проявляемый гипотензивный эффект при употреблении этого растения. Чай с тимьяном может быть полезен гипертоникам: он становится насыщен антиоксидантами, которые могут способствовать снижению высокого давления. Журнал Plant Foods for Human Nutrition пишет об исследовании (на крысах), показавшем, что употребление экстракта из тимьяна может снижать как систолическое, так и диастолическое артериальное […]
Назван один из лучших видов чая для снижения давления – это не зеленый
Обычно для снижения высокого давления советуют пить зеленый чай, но с этой задачей может отлично справляться и чай с шиповником. Специалисты называют чай с шиповником одним из лучших напитков для оздоровления состояния кровеносных сосудов и снижения повышенного АД. В интервью сербскому изданию Magazin Novosti они рассказали, что «флавоноиды, содержащиеся в этом виде чая, улучшают кровоток […]
Назван один из лучших видов чая для снижения давления – это не зеленый
Обычно для снижения высокого давления советуют пить зеленый чай, но с этой задачей может отлично справляться и чай с шиповником. Специалисты называют чай с шиповником одним из лучших напитков для оздоровления состояния кровеносных сосудов и снижения повышенного АД. В интервью сербскому изданию Magazin Novosti они рассказали, что «флавоноиды, содержащиеся в этом виде чая, улучшают кровоток […]
Врачи назвали кислый чай для снижения давления
Обычно для снижения высокого артериального давления советуют пить зеленый чай, но с этой задачей может отлично справляться и чай с шиповником. Специалисты называют чай с шиповником одним из лучших напитков для оздоровления состояния кровеносных сосудов и снижения повышенного артериального давления. По их словам, флавоноиды, содержащиеся в этом виде чая, улучшают кровоток в сердце, что обеспечивает […]
Медики рассказали, можно ли гипертоникам пить чай
Черный чай нормализует работу сердца. Изначально чай использовался как лекарственное средство. Чаем называли любой настой на растительном материале, поэтому со временем появилась необходимость добавлять определенную характеристику: фруктовый чай, зеленый чай, травяной чай. Другими словами, существуют разные виды чая, и каждый из них по-разному влияет на человеческий организм.
Черный чай может помочь быстро снизить давление
Издание Daily Express поделилось информацией о чае, который поможет с быстрыми темпами снизить кровяное давление. Отмечается, что работает он только ночью. Этот чай отличается от того, что стоит на наших прилавках, имеет вкус и запах. Повышенное давление пагубно влияет на общее состояние здоровья человека и приводит к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. При постоянном повышенном давлении сердце […]