Информация для размышления: ваши волосы — точнее, их отсутствие — могут выявить скрытый риск сердечного приступа. Такой вывод позволило сделать одно из недавно проведенных исследований.

На самом деле, по сообщению исследователей, облысение или залысины могут сигнализировать о большей опасности сердечного приступа, чем наличие высокого уровня холестерина и высокого кровяного давления. Исследование показало, что у людей (особенно у мужчин) с тремя из нижеследующих видимых признаков старения риск сердечного приступа был повышен на 57%. Эти же признаки сигнализировали о развитии ряда сердечно-сосудистых заболеваний на 39% чаще, чем у людей того же возраста без подобных предупреждающих знаков. Это такие знаки, как:

редеющие волосы на висках;
облысение в верхней или задней части головы;
складки на мочке уха;
желтоватые жировые отложения на веках.

Датские ученые проанализировали данные о состоянии здоровья почти 11 тыс. мужчин и женщин в возрасте от 40 лет и старше. За 35 лет наблюдения у 3 041 участников развилось сердечное заболевание и у 1 708 случился сердечный приступ. У каждого из этих участников наблюдался один или все из вышеперечисленных признаков. Указанные предупреждающие знаки предсказали угрозу инфаркта и развития сердечных заболеваний, независимо от других факторов риска — таких как курение, ожирение и высокий уровень холестерина.

Из четырех знаков жировые отложения вокруг глаз были самым сильным предвестником, и опасность сердечного приступа вырастала с каждой дополнительной характеристикой. Более ранние исследования также обнаружили связь между диагональной складкой на мочке уха и зубным налетом с отложениями в артериях.

По словам автора исследования Анны Хансен, видимые признаки старения отражают физиологический или биологический возраст, и не зависят от хронологического возраста.

Чтобы узнать больше о тревожных знаках, которыми наше сердце сигнализирует нам об опасности, мы составили список из самых важных признаков, на которые следует обратить внимание – особенно мужчинам.

Воспаление десен

У людей с пародонтозом (воспалением десен) почти в два раза больше шансов получить сердечное заболевание, чем у тех, чьи десны здоровы. Это происходит по той причине, что те же бактерии, которые вызывают воспаление десен, могут стать источником воспаления в организме, повреждая кровеносные сосуды. Один из трех взрослых старше 30-ти лет страдает заболеваниями десен и миллионы людей не знают об этом факте. Эксперты рекомендуют регулярно посещать стоматолога, вне зависимости от того, беспокоит ли вас состояние полости рта или нет.

Храп

Частый громкий храп может сигнализировать об обструктивном апноэ сна — опасном расстройстве, которое, оставленное без надлежащего лечения, повышает риск развития инфаркта и инсульта. Обструктивное апноэ сна (периоды задержки дыхания во время сна) часто остается без внимания врача, потому что люди не знают о симптомах, которые включают в себя частые пробуждения ночью без видимых причин и необъяснимую сонливость в дневное время. Если вы вписываетесь в данную категорию, попросите своего врача, чтобы он назначил вам обследование.

Одиночество

Это остается загадкой, но у холостяков гораздо чаще развивается сердечный приступ и гораздо больше шансов умереть в результате этого приступа, чем у женатых мужчин. Исследование, проведенное в Финляндии, проанализировало данные о более чем 15 тыс. людей, которые перенесли сердечный приступ. Как обнаружилось, у холостяков было от 58 до 66% больше шансов получить сердечный приступ и от 60 до 168% больше шансов умереть от его последствий, чем у женатых мужчин. Исследователи не могут точно объяснить, почему у одиноких людей наблюдается ухудшение здоровья. Они лишь предполагают, что супружеские пары могут вести более здоровый образ жизни, они финансово лучше обеспечены и получают больше социальной поддержки. Это ли не повод задуматься?

Пассивное курение

Пассивное воздействие табачного дыма является более опасным для сердца, чем высокий уровень холестерина, диабет или высокое кровяное давление. У некурящих людей, подверженных частому воздействию пассивного курения на 90% большая вероятность развития сердечных заболеваний, чем у остального населения в целом. Данные выводы позволило сделать новое исследование, которое является первым, демонстрирующим четкую связь между пассивным вдыханием табачного дыма и ранними признаками болезней сердца. Таким образом, нахождение рядом с курильщиками является более опасным, чем считалось ранее.

Мигрень

В исследовании, в котором принимало участие 20 084 мужчин в течение почти 16 лет, ученые обнаружили, что у мужчин, страдающих мигренью, риск развития сердечного приступа был на 42% выше. Новое исследование также обнаружило взаимосвязь мигрени с аурой (визуальными симптомами, такими, как мигающие огни перед вспышкой головной боли) с повышенным риском развития инфарктов, инсультов и тромбов у женщин. В новом исследовании, которое включало почти 28 000 женщин, только высокое кровяное давление было более мощным предзнаменованием угрозы для сердечно-сосудистой системы. Однако, на данный момент еще неизвестно, снижает ли лечение мигрени риск развития болезней сердца.

Эректильная дисфункция (ЭД)

Мужчины, знаете ли вы, что сексуальные проблемы могут означать, что ваше сердце разбито в буквальном смысле? Результаты нескольких исследований показали, что ЭД может быть более сильным предупреждающим признаком риска сердечного приступа, чем ваш семейный анамнез, курение или высокий уровень холестерина. На самом деле, на сегодняшний день некоторые медики рассматривают ЭД, которой страдают примерно 30 миллионов мужчин только в США, как «основной индикатор» сердечно-сосудистых заболеваний у мужчин. У мужчин в возрасте от 40 лет, страдающих ЭД, почти в 50 раз больший риск развития закупорки артерий, что может привести к инфаркту, чем у мужчин того же возраста без ЭД.