Шейный остеохондроз довольно частое заболевание и по частоте немногим уступает пояснично-крестцовому остеохондрозу. Это заболевание имеет достаточно немалое количество различных симптомов и постановка окончательно верного диагноза лежит в компетенции врача. Тем не менее, если вы заприметили какие-либо симптомы оного заболевания, надлежит подумать о приеме к врачу. Медицина располагает различными способами лечения, которыми следует воспользоваться сразу после диагностических процедур. Разнообразные лекарства, физиотерапия, массаж и прочие процедуры лечащий доктор назначает непосредственно в стационарных условиях. Он также может посоветовать вам выполнение определенных упражнений на дому при данном заболевании.

Терапевтические процедуры по назначению врача в лечебных учреждениях, в сочетании с правильным лечением в домашних условиях, способствует оказанию намного большего эффекта, чем от приема одних медикаментозных средств. Массаж специалиста и самомассаж, использование аппликатора Кузнецова, упражнения в лечебных целях, использование народной медицины, а также мазей и прочих препаратов – вот одни из некоторых наиболее применяемых методов лечения на дому. Массаж, выполняемый специалистом, порой превосходит лечебный эффект от приема различных сильнодействующих препаратов. Информацию про препараты для лечения остеохондроза поясничного и шейного отдела позвоночника можно найти на сайте spinous.ru.

Нормализация артериального давления, улучшения кровотока, ослабление болевых ощущений, расслабление мышц способен дать массаж в области шеи. Но здесь есть свои особенности. В выполнении массажа должны быть задействованы исключительно пальцы рук. Массирование проходит в стороны от позвоночника. Нельзя применять сильные надавливания. Массирование должно быть легким и плавным. Иглоукалывание оказывает тонизирующее и лечебное действие. Но такой специалист есть далеко не во всяком лечебном учреждении. Вот тут его с лихвой заменяет аппликатор Кузнецова. Улучшению самочувствия способствует ежедневное применение аппликатора в области шеи. Также для эффективного лечебного процесса существуют специальные упражнения. Выполнение круговых движений головой, наклоны в левую, в правую стороны, вперед и назад. Во время упражнений идет чередование на расслабление и напряжение шейного отдела. Плечевые суставы также нужно задействовать для выполнения круговых движений. Упражнения следует повторять пять, шесть раз. При появлении болевых симптомов нужно прекратить все упражнения.

Автор: Эдуард Шинкин