Ученые из Шотландии определили, что способность соблюдать диету зависит от вида памяти.

Исполнительная функция памяти определяет, насколько просто человеку похудеть. Эта функция способствует правильной оценке возможных вариантов, приоритетов, она позволяет быть многозадачным, планировать будущее, выполнять все необходимые задачи.

Исследование показало, что люди, у которых исполнительная память функционирует не на высшем уровне, испытывают трудности с соблюдением режима питания, они редко могут придерживаться необходимой диеты до конца.