К болезням сердца, в самом общем смысле, относится несколько типов заболеваний, таких как ишемические (или артериальные) заболевания, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт. Он отвечает примерно за 600 000 смертей в год, что означает примерно один из каждых четырех случаев смерти.

Не сюрприз, что болезнь сердца является основной причиной смерти у мужчин и женщин, однако, все больше женщин умирают в результате сердечно-сосудистых заболеваний. В самом деле, от болезней сердца умирает больше женщин, чем от всех видов рака вместе взятых.

Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний у женщин часто отличаются от симптомов у мужчин. Около 715 000 людей по всей стране страдают от сердечных приступов каждый год, и около двух третей женщин, у которых случился сердечный приступ, не происходит полного восстановления. Один из самых распространенных симптомов сердечного приступа, особенно у мужчин, это дробные боли в груди. У женщин, однако, симптомы сердечного приступа часто не включают боль в груди, они часто являются более тонкими и незаметными. Самый простой способ определить симптомы сердечного приступа у женщин, это:

— стойкие боли в груди — это может также включать боли шеи, плеч и верхней части спины;

— расстройство желудка, тошнота, рвота;

— головокружение;

— одышка;

— чрезмерная потливость.

Болезни сердца можно предотвратить и контролировать. Главное выбрать здоровый рацион питания, поддерживать здоровый вес и регулярно заниматься спортом. Нужно бросить курить и ограничить употребление алкоголя.